Публикации

🚶Быстрая ходьба против рака

Ученые из Лестерского университета обнаружили, что быстрая ходьба снижает риск развития онкологических заболеваний и слабоумия. Результаты исследования опубликованы в Science Direct.

В течение 12 лет исследователи наблюдали за здоровьем 391 652 человек.

🧬 Взаимосвязь ученые оценивали, измеряя длину теломеров — это концевые участки хромосом, которые защищают их от повреждений.
При делении клеток размер теломеров уменьшается. Когда они становятся слишком короткими, клетка перестает делиться. Это и называется клеточным старением.
Ученые выяснили, что быстрая ходьба — со скоростью примерно 6,4 км/час — способствует увеличению длины теломеров.

У женщин, которые на постоянной основе быстро передвигались пешком, вероятность летального исхода от рака была на 26% ниже.

Для мужчин ходьба снижала риск на 29%.

Такая активность эффективно защищает организм и от сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, результаты показали, что быстрая ходьба способна уменьшить вероятность развития деменции на 71% для обоих полов.

Авторы исследования уверяют, что ни одна другая физическая активность такого эффекта не дает.

#онкологиябийск #бийский_онкологический_диспансер #профилактика

🇷🇺 День народного единства отмечается ежегодно 4 ноября, начиная с 2005 года. Этот государственный праздник установлен в честь важного события в российской истории — освобождения Москвы от польских интервентов.

«4 ноября 1612 года воины народного ополчения под предводительством Кузьмы Минина и Дмитрия Пожарского штурмом взяли Китай-город, освободив Москву от польских интервентов и продемонстрировав образец героизма и сплоченности всего народа вне зависимости от происхождения, вероисповедания и положения в обществе», – говорится в пояснительной записке к проекту федерального закона "О днях воинской славы".

Исполняющая обязанности главного врача КГБУЗ «Онкологический диспансер, г. Бийск» Быкова Анастасия Владимировна от имени всего коллектива диспансера поздравляет всех с Днём народного единства.

💬 «Поздравляю с Днем народного единства! Мы помним нашу историю, наши корни, наши подвиги и наше великое становление. Много людей разных национальностей живет в нашей стране, и надо помнить, что мы едины. В этот день хочется пожелать всем силы духа, единства наций, уважения друг к другу и добра, стабильности и уверенности и, главное, мирного неба над всеми нами».

#бийский_онкологический_диспансер #день_народного_единства

💉Прививочная кампания против гриппа в Алтайском крае продолжится до 30 декабря.

При этом в Минздраве региона отмечают: пройти иммунизацию можно будет и после этого. По последним данным, запас вакцины в крае — более 175 тыс. доз. До конца ноября ожидается поставка ещё почти 39 тыс. доз препарата для детей. Чтобы получить прививку, нужно обратиться к участковому терапевту или педиатру в поликлинике по месту жительства. К тому же записаться на прививку можно на портале Госуслуг или в кабинете медпрофилактики.

Врачи в один голос говорят: вакцинация – лучший способ защитить себя и окружающих от болезни. Для тех, кто сомневается, главврач барнаульской городской поликлиники №1 Елена Азарова развеяла 5 главных мифов о прививках против гриппа. Подробности в карточках.

🎉Коллектив нашего диспансера поздравляет с юбилеем Катаман Татьяну Андреевну – медицинскую сестру отделения противоопухолевой лекарственной терапии!

💐 Мы желаем здоровья, подарков от судьбы, заботы и понимания от близких и друзей, весны в душе и молодости в сердце!

#онкологиябийск #бийский_онкологический_диспансер #юбилей

🏥 В рамках регионального проекта «Обеспечение медицинских организаций системы здравоохранения квалифицированными кадрами» национального проекта «Здравоохранение» Минздравом края разработан ряд мер, реализация которых позволяет снизить дефицит средних медицинских кадров в отрасли.

Именно благодаря реализации таких проектов в нашем дружном коллективе появилась Клавдина Ольга Андреевна – фельдшер бригады паллиативной помощи КГБУЗ «Онкологический диспансер, г. Бийск».

Паллиативная медицинская помощь имеет исключительно важное значение для улучшения качества жизни, ощущения благополучия, комфорта и человеческого достоинства пациентов.

🚑Тем более важно, что такая помощь может быть оказана на дому у пациента благодаря выездным бригадам.

Множество добрых слов и благодарностей поступает именно в адрес бригады паллиативной помощи.

Пожелаем им дальнейших профессиональных успехов, стойкости и терпения.

#онкологиябийск #молодой_специалист #бийский_онкологический_диспансер