Публикации

🤗 Особенно приятно, когда благодарные отзывы пациентов приходят в адрес молодых врачей - это значит, что в онкодиспансере растет достойная смена.

Бурнашов Виктор Иванович благодарит онколога Холодову Анну Владимировну за внимательность и отзывчивость.

"Работа медиков - на высоте. Нас сразу направили на все необходимые обследования. Приятно общаться с такими людьми. Молодцы!", - написал Виктор Иванович на сайте нашего диспансера.

А мы, в свою очередь, благодарим вас за добрые слова ❤🌺Будьте здоровы!

🎗 Самое главное, что нужно знать о симптомах рака молочной железы: на начальных стадиях чаще всего он протекает бессимптомно и обнаруживается только во время специального обследования. Это значит, что пренебрегать ежегодными осмотрами у гинеколога, УЗИ и маммографией в рамках диспансеризации и профосмотров нельзя – раннее обнаружение рака молочной железы значительно повышает шансы на успешное лечение болезни.

☝ А теперь о симптомах.

✅ Самый распространенный и очевидный – появление уплотнения («шишечки») в молочной железе, которого там раньше не было. Раковая опухоль может быть любого размера, при этом чаще всего она такая же жесткая и неподвижная как лимонная косточка (см. рисунок).
✅ Отек всей молочной железы или ее части.
✅ Появление ямочек на коже – эффект «лимонной корки» или «апельсиновой кожуры».
✅ Боль в молочной железе или соске.
✅ Втяжение соска.
✅ Асимметрия молочных желез, которой не было прежде.
✅ Покраснение, сухость, шелушение или утолщение кожи груди или соска, появление язвы на коже.
✅ Выделения из соска (чаще кровянистые).
✅ Увеличенные лимфоузлы в подмышечной и/или над- и подключичной зоне – иногда рак молочных желез распространяется на лимфоузлы и образует там уплотнение еще до того, как первичная опухоль в молочной железе вырастает настолько, чтобы быть ощутимой при пальпации (наощупь).

Наличие подобных симптомов не означает, что у вас обязательно рак (существует множество ДОБРОКАЧЕСТВЕННЫХ патологий, которые могут проявляться подобной симптоматикой), - ЭТО ОДНОЗНАЧНО ПОВОД ДЛЯ ОБРАЩЕНИЯ К ВРАЧУ.

Поделись этой информацией со своими родными и близкими, возможно, кому-то она спасет жизнь 🙏

#ОНКОЛИКБЕЗ #рмж #ракмолочнойжелезы #рмжсимптомы #ракгрудисимптомы

Продолжаем делиться теплыми отзывами о нашем коллективе. Наша пациентка Татьяна Пимонова благодарит онколога- маммолога поликлиники "Надежда" Елену Александровну Соколову и коллектив дневного стационара №3 лекарственной противоопухолевой терапии:

"В апреле 2023 года я столкнулась с диагнозом - рак молочной железы. Конечно, поначалу меня захлестнула волна страха и безысходности. Особенно тяжело для меня было видеть жалость в глазах людей. Но мне очень повезло, что я попала к врачу Соколовой Елене Александровне - с первого разговора о предстоящем лечении я почувствовала уверенность доктора в будущем результате и это вселило надежду и в меня. Елена Александровна не обещала чуда, но я поняла, что я буду жить.

Первым этапом моего лечения была химиотерапия. Все онковыздоравливающие пациенты (а я отношусь к себе именно так!) знают, что химиотерапия - самый сложный этап в лечении. Физически было невероятно трудно, но Елена Александровна приходила на помощь буквально в любое время. Благодаря ей многие "побочки" я перенесла намного легче.

Отдельно хочу поблагодарить и весь медперсонал дневного стационара №3, где я проходила лекарственное лечение. Настолько там все внимательны, настолько понимают психологическое состояние выздоравливающих пациентов! Психологический настрой - важная часть лечения, и все: и врачи, и медсестры, и санитарки, и даже работники буфета и гардероба - все на высоте!

Да, со мной случилась беда, но я не умираю - я выздоравливаю, и я буду жить. Спасибо, Доктор!"

А вам, Татьяна, спасибо за теплые слова и за то, что находите время поблагодарить врачей ❤🌺 Будьте здоровы!

🟢 Какие возможности есть у фонда "Круг добра" для помощи детям с редкими заболеваниями?

Чтобы об этом узнали как можно больше людей, Фонд подготовил листовки с информацией, что нужно сделать, чтобы получить поддержку.

🔹В перечне Фонда - 86 заболеваний. 23 тысячи детей уже получили помощь. Для них закупается 103 наименования лекарств, медизделий и технических средств реабилитаци. На эти цели направлено 205 млрд рублей.
🔸Фонд «Круг добра» создан указом президента России Владимира Путина в январе 2021 года.

🥣 Осенью, с наступлением холодной промозглой погоды хочется больше горячего. Ничего удивительного: организм знает (и требует!), что ему необходимо для укрепления иммунитета.

- Супы, особенно овощные, содержат много клетчатки, которая улучшает работу желудочно-кишечного тракта - а именно там «начинается» наш иммунитет, - уверена наш диетолог Оксана Галкина.

Врач советует включать супы в свой рацион, если не ежедневно, то минимум 2 - 3 раза в неделю.

📌 Как сварить полезный суп?

Чтобы сохранить максимальное количество полезных веществ, необходимо придерживаться простых правил.

1.Лучше варить суп на втором бульоне. Для этого залейте мясо или рыбу водой, поставьте на огонь. Как только закипит, слейте и хорошо промойте. А затем снова залейте холодной водой и поставьте на огонь.

2.Снимайте пену и жир. Так бульон будет светлым. Обязательно убавьте огонь после закипания, тогда пены образуется меньше.

3.Во время варки треть воды выкипает. Учитывайте это, когда готовите блюдо определенного объема, и наливайте больше воды, чтобы не подливать ее в процессе.

4.Соблюдайте хронометраж: овощной суп варится 30 - 40 минут, мясной на косточке - около 2 часов. Если время уменьшить, блюдо будет «сырым», увеличить - потеряет вкус.

5.Соль и специи кладут: в мясной - за 30 минут до готовности, в овощной - за 15, грибной суп и уху солят сразу, как вода начнет закипать. Специи лучше всего добавлять за 3 - 5 минут до конца готовки.

6.Перед подачей дайте блюду «отдохнуть» минут 10 - 15. Тогда вкус супа станет более насыщенным. И добавьте в тарелку свежую зелень.

🏆 💪ТОП осенних супов от диетолога

Оксана Галкина советует в период межсезонья чаще готовить следующие супы:

🧅🥕Щи и борщ – куда ж без них! Они легко усваиваются даже ослабленным организмом, предупреждают запоры. Если термическая обработка продуктов была недлительная, то блюдо богато на витамины и питательные вещества. Щи или борщ со свежей или квашеной капустой согревают стенки желудка, активируют выработку пищеварительного сока, ускоряют обменные процессы, помогают поддержать водно-солевой баланс, быстро и надолго насыщают.

🍜Суп-лапша на курином бульоне. Его еще называют «природным пенициллином» из-за высокого содержания цистеина. Это ценная аминокислота, которая участвует в укреплении иммунитета, а также помогает снижать вязкость мокроты и удалять ее из дыхательных путей.

Для приготовления по-настоящему полезного бульона врач рекомендует снимать кожу с куриной тушки перед варкой. А еще катать лапшу самостоятельно - лучше из муки второго сорта

🐟Уха. Этот рыбный суп – отличный источник фосфора, который помогает бороться с осенней ленью и хандрой и увеличивает работоспособность. А еще уха содержит ценную Омега-3 – аминокислоту, которая в наш организм попадает только с пищей. Омега-3 подавляет воспалительные процессы в организме, препятствуя развитию онкологии.

#АНТИРАКОВАЯТАРЕЛКА #полезныесупы #супыдляосени