Публикации

🍂Резкая боль в суставах при смене погоды, особенно при наступлении холодной осени, – проблема, знакомая многим. Чаще всего причина кроется не в метеозависимости, а в состоянии опорно-двигательной системы. Повлиять на это состояние вполне возможно.

Рассказывает врач-травматолог-ортопед поликлиники ФГБУ «ФЦТОЭ» Минздрава России (г. Барнаул) Семён Юрьевич Воробьёв🩺

- Почему именно осенью наблюдается обострение боли в суставах❓

- Остеоартроз - многофакторное заболевание. Одна из причин усиления болей - сезонный перепад температур, который характерен для осеннего периода🍁

Еще одна причина - изменение атмосферного давления. При этом многое зависит от региона, так как подобные перепады температур и атмосферного давления где-то выражены сильнее, а где-то слабее.

🌡️При перепаде температур происходит изменение кровотока на периферии, что ведет к усилению болей. При низком атмосферном давлении усиливается давление тканей на нервы, и болевой синдром снова себя проявляет. Сезонные колебания наблюдаются при ряде ревматических заболеваний, особенно таких как ревматоидный артрит и системная красная волчанка.

- Какие еще факторы могут влиять на усиление боли❓

- Осень - время уборки урожая🌾, а значит повышенной физической нагрузки, особенно для жителей сельской местности. В этот период нагрузка на отдельные суставы становится аномальной, сложно ее переносить людям с остеоартрозом 2-3 степени, избыточной массой тела, с травмой в анамнезе (например, нестабильность коленного сустава при повреждении крестообразных связок, внутрисуставных переломах и т.д.). Это приводит к усилению болевого синдрома, усугублению течения артроза.

- Как можно уменьшить риски❓

- В этот период нужно быть очень внимательными и аккуратными людям после эндопротезирования.

✔️Рекомендации по соблюдению ортопедического режима и дозированной нагрузке в послеоперационном периоде не должны игнорироваться, особенно в первый год после операции.

🧊Необходимо помнить, что поздней осенью часто наблюдается гололедица, которая провоцирует риск получения травмы при падении, - один из основных факторов развития остеоартроза. Нужно быть максимально аккуратными, особенно возрастным пациентам.

Будьте здоровы и бережно относитесь к себе🙌

#фцтоэполезное

Когда операция по поводу эндопротезирования суставов уже позади, у пациентов возникает вопрос: «Что делать дальше?».

🗣️Рассказывает врач-травматолог-ортопед второй квалификационной категории поликлиники ФГБУ «ФЦТОЭ» Минздрава России (г. Барнаул) Андрей Николаевич Прокаев.

- Что чувствует пациент в раннем послеоперационном периоде❓

- После выписки из стационара очень многое зависит от вас, уважаемые пациенты Федерального центра травматологии и ортопедии. Прежде всего, постарайтесь точно и аккуратно выполнять все рекомендации врачей – это очень важно для вашего скорейшего выздоровления.

Обе ноги бинтуются эластичными бинтами, что в сочетании с физическими упражнениями поможет предотвратить сосудистые нарушения. Как только вы окончательно проснетесь после наркоза, начинайте выполнять простые дыхательные упражнения (углубленный вдох и удлиненный выдох) и движения пальцами стоп и в голеностопных суставах обеих ног (вас научат, как это делать до операции). Повторяйте их многократно в течение дня.

🛏️Когда вас переведут в палату (обычно это бывает на второй день), приступайте к более широкому комплексу упражнений, выполняя их один раз под руководством инструктора по лечебной физкультуре и 2-3 раза в день – самостоятельно.

➡️Обязательные упражнения:
• свободные движения здоровой ногой (сгибание в колене, подъем вверх, отведение в сторону);
• сгибание и разгибание в голеностопном суставе прооперированной ноги до появления чувства утомления в мышцах голени;
• напряжение мышц бедра оперированной ноги, как при попытке максимально разогнуть ее в коленном суставе. Длительность напряжения 1-3 сек.

Периодически в течение дня меняйте положение оперированной ноги в коленном суставе, подводя под него на 10-20 минут небольшой валик. Следите за тем, чтобы нога, по-прежнему, большую часть времени находилась в положении некоторого отведения, а пальцы стопы были направлены строго вверх. Со 2-3 дня вам, вероятно, разрешат присаживаться в кровати, помогая себе руками, а затем и сидеть на кровати со спущенными ногами. Сидеть нужно, отклонив туловище назад, опираясь на подложенную под спину подушку. Следите, чтобы при этом тазобедренный сустав был выше коленного.

🧍‍♂️Через несколько дней после операции вам разрешат вставать у кровати. Первый раз это делают обязательно с помощью врача или инструктора по лечебной физкультуре. Они объяснят, как правильно ходить и пользоваться костылями, в какой степени можно нагружать оперированную ногу.

🩼Если вы устойчиво стоите у кровати, на следующий день можно (с разрешения врача!) сделать несколько шагов, обязательно опираясь на костыли или ходунки. Помните, что оба костыля нужно выносить вперед одновременно, стоя на здоровой ноге. Затем ставят вперед оперированную ногу и, опираясь на костыли и частично – оперированную ногу, делают шаг не оперированной ногой. Стоя на ней, опять выносят костыли вперед.

Поворачиваясь в кровати на бок, а позднее и на живот (с 5-8 дня), обязательно пользуйтесь валиком (или подушкой), помещая его между бедрами. Это предотвратит нежелательное приведение ноги.

Рекомендации Андрея Николаевича Прокаева о двигательном режиме в течение трех месяцев после операции читайте в наших следующих публикациях🔜

Напоминаем, что все интересующие вопросы о работе ФГБУ «ФЦТО» Минздрава России (г. Барнаул) можно задать по номеру телефона колл-центра 📞+7(3852)29-75-00.

#фцтоээндопротезирование

Заведующий детским отделением травматологии и ортопедии «Федерального центра травматологии, ортопедии и эндопротезирования» Минздрава России (г. Барнаул), врач-травматолог-ортопед высшей категории Евгений Владимирович Ворончихин, главная медицинская сестра Федерального центра Лидия Николаевна Зябкина и старшая медицинская сестра детского отделения травматологии и ортопедии Яна Витальевна Толстых приняли участие в ежегодной научно-практической конференции «Турнеровские чтения».

📍Мероприятие проходило в Санкт-Петербурге и было посвящено актуальным вопросам травматологии и ортопедии детского возраста.

💬«Конференция приурочена к 165-летию со дня рождения основоположника ортопедии Г.И. Турнера, - рассказал Евгений Владимирович Ворончихин.

– На заседаниях были охвачены все актуальные направления травматологии и ортопедии детского возраста. Я выступал с докладом «Реконструкция передней крестообразной связки у пациентов подросткового возраста». Впервые в формат конференции была включена конференция медицинских сестер».

🩺На секции медицинских сестер «Пациент-ориентированный подход в практике медицинской сестры» было 20 докладов на такие важные темы, как организация сестринской деятельности, особенности сестринского ухода, цифровизация сестринской работы.

«Федеральный центр травматологии, ортопедии и эндопротезирования» Минздрава России (г. Барнаул) на этой секции представляли два докладчика. Тема выступления главной медицинской сестры Лидии Николаевны Зябкиной - «Организация оказания медицинской помощи детям в условиях медицинского учреждения для взрослых», старшая медицинская сестра детского отделения травматологии и ортопедии Яна Витальевна Толстых выступила с докладом «Принципы пациент-ориентированного подхода в детском отделении травматологии и ортопедии».

💬«Мероприятия такого формата, с участием ведущих специалистов в сестринском деле федеральных учреждений здравоохранения по профилю травматология и ортопедия, из разных городов нашей страны, позволяют делиться накопленным опытом и совершенствовать подходы по организации работы среднего медицинского персонала и уходу за пациентами этого профиля. Что является важной составляющей качественного оказания медицинской помощи и пациент-ориентированного подхода», - поделилась результатами участия Лидия Николаевна Зябкина.

#фцтоэмероприятия

Анестезиологи-реаниматологи и все специалисты этой области медицины 16 октября отмечают профессиональный праздник.

💉16 октября 1846 года Томас Мортон впервые провел операцию под эфирным наркозом, в качестве анестетика он применил ингаляцию диэтилового эфира. Именно этот день стал знаковым для анестезиологии.

Анестезиолог-реаниматолог – врач, который сопровождает пациента до начала операции, находится рядом во время оперативного вмешательства и после него, когда пациент
поступает в палату пробуждения.

💡У всех врачей отделения анестезиологии-реанимации ФГБУ «ФЦТОЭ» Минздрава России (г. Барнаул) высшая квалификационная категория и большой опыт работы с пациентами, имеющими патологии опорно-двигательного аппарата. Специалисты в совершенстве владеют современными методами регионарной и общей анестезии, работают как со взрослыми людьми, так и с пациентами детского отделения травматологии и ортопедии Федерального центра.

Отделение анестезиологии-реанимации рассчитано на 13 реанимационных коек, в нем есть одноместный бокс и палата пробуждения на 5 коек в составе операционного блока.

➡️В каждой операционной установлена современная наркозно-дыхательная и следящая аппаратура:

• Анестезиологический комплекс «Drager Primus».
• Мониторы контроля витальных функций (ЭКГ, артериального давления, насыщения кислородом крови), глубины анестезии, нервно-мышечной проводимости, газоанализа дыхательной смеси (кислород, углекислый газ, анестетики).

➡️В палатах есть все необходимое оборудование:

• Функциональные кровати с электроприводом и противопролежневыми системами.
• Аппараты искусственной вентиляции легких «Evita 4».
• Мониторные станции с центральным пультом «Philips».
• Станции управления инфузией «Orchestra».

Внедренные в практику современные методы анестезии, кровесберегающие технологии, качественное обезболивание и послеоперационный уход позволяют пациентам "Федерального центра травматологии и ортопедии" максимально комфортно переносить оперативные вмешательства и в нужный срок переходить к реабилитационному периоду.

Всех врачей отделения анестезиологии-реанимации ФГБУ «ФЦТОЭ» Минздрава России (г. Барнаул) и их коллег – с професиональным праздником!👏
Спасибо за чуткость, человечность и профессионализм. Крепкого здоровья и всех благ вам, дорогие доктора!🩺

Сегодня традиционно отмечается всемирный день борьбы с остеопорозом. По данным Всемирной организации здравоохранения, остеопороз занимает четвертое место по распространенности среди остальных хронических неинфекционных заболеваний.

💡Остеопороз – проблема всего мира.
Он развивается, когда кости становятся тонкими, хрупкими и в результате легко ломаются даже из-за небольшого толчка или падения. Во всем мире каждая третья женщина и каждый пятый мужчина в возрасте старше 50 лет переносят перелом при небольшой травме. У пожилых людей переломы, вызванные остеопорозом, – важнейшая причина боли, инвалидности.

Переломы могут произойти в любом месте, чаще всего встречаются переломы запястий, позвоночника и бедра.

➡️Факты об остеопорозе:
• Каждые три секунды происходит один перелом, обусловленный остеопорозом.
• К 2050 году, согласно прогнозам, частота новых случаев перелома шейки бедра у мужчин во всем мире возрастет на 310%, у женщин - на 240%.
• Урбанизация и старение населения - факторы, способствующие быстрому росту остеопороза.
• Большинство пациентов с остеопоротическим переломом никогда не проходили обследование и никогда не получали лечения в рамках системы здравоохранения.
• Ранее перенесенный перелом связан с повышением риска любого перелома на 86%.

➡️Можно ли предупредить остеопороз?
Первый шаг - здоровый образ жизни, полезный для костей.
- Регулярные физические упражнения, направленные на укрепление мышц.
- Употребление в пищу продуктов, богатых кальцием, белками, витамином D и другими важными компонентами питания.
- Отказ от вредных привычек, таких как курение и злоупотребление алкоголем.

❕Чтобы снизить риск развития остеопороза, очень важно своевременно проходить необходимые обследования. Для этого используются современные рентгеновские аппараты двуэнергетической абсорбциометрии (DXA или денситометрия). При этом после 50 лет такие обследования должны проводиться на регулярной основе.