Публикации

В КГБУЗ «Каменская МБ» СРОЧНО требуется водитель автомобиля скорой медицинской помощи (соц.пакет,гибкий график, з/ плата 30 тыс .руб в месяц)

☎️Телефон 3-51-44

👫5-11 июня – Неделя сохранения здоровья детей

☝🏻Сохранение здоровья детей – одна из основных задач государственной политики Российской Федерации в сфере защиты интересов детства.

В структуре общей заболеваемости детей в возрасте от 0 до 14 лет первые ранговые места занимают болезни органов дыхания, органов пищеварения, болезни глаза и его придаточного аппарата, травмы, отравления и некоторые другие последствия воздействия внешних причин, болезни нервной системы и болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани.

📌В целях раннего выявления тяжелых наследственных и врожденных заболеваний в Российской Федерации проводится неонатальный скрининг, который позволяет своевременно диагностировать заболевания, начать лечение.

📌Особое внимание государства уделяется категории детей, страдающих редкими (орфанными) заболеваниями, приводящими к ранней инвалидизации и сокращению продолжительности жизни.

📌Также подростки злоупотребляют алкоголем, табачными изделиями, электронными сигаретами, в связи с чем важно повышать их осведомленность о вреде для здоровья и преимуществах здорового образа жизни.

Как переносить жару пожилым людям.
Советы врача-кардиолога Ольги Владимировны Белых.

Наступило лето, а вместе с ним и жара. В такую погоду особенно тяжело приходится пожилым людям.
Именно им сложнее всего переносить жаркую погоду, тк многие из них страдают хроническими заболеваниями, иногда и несколькими сразу и вынуждены принимать много медикаментов.
Опасность еще более повышается, если у пожилого человека избыток массы тела или обострение заболевания ( сахарный диабет, легочные, сердечно-сосудистые и другие болезни).

Основными советами являются:

🔺В наиболее жаркие часы лучше побыть дома. Для прогулки выберете время, когда солнце не такое активное ( до 11-00 и после 19-00)
🔺Хорошо проветривайте помещение, а вот шторы и жалюзи лучше закрыть ( уменьшается процент проникновения солнца в квартиру или дом)
🔺Выбор одежды. Лучше выбирать натуральные ткани ( лён или хлопок), желательно светлые тона, свободного кроя. Надевать головной убор!
🔺Лишний раз не пользоваться общественным транспортом. Он быстро нагревается и превращается буквально в парилку. Длительное пребывание может спровоцировать обморок или усугубить проблемы с сердцем!
🔺Регулярно принимайте душ ( он помогает коже дышать и увеличивает теплоотдачу). Обливайтесь водой комнатной температуры или чуть выше. Если обливаться ледяной - это может привести к спазму сосудов, что очень опасно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
🔺Обязательно измеряйте артериальное давление каждый день ( минимум 2 раза), не допускайте скачков ни в сторону понижения, ни в сторону повышения. И даже при хорошем самочувствии нельзя прекращать прием препаратов, назначенных врачом.
🔺Следите за питьевым режимом. С потом организм теряет много жидкости, а с ним и полезные микроэлементы.
Пить лучше:
⁃ воду без газа;
⁃ Травяные отвары;
⁃ Несладкий фруктовый компот;
⁃ Морсы.
🔺Пожилым людям желательно выпивать не более 1,5-2 литров в день ( в знойную жару допускается до 3 литров).Чрезмерное употребление жидкости может вызвать отеки ( особенно у кого патологии почек и сердечно-сосудистые заболевания).
🔺Следует уменьшить калорийность. Отдавайте предпочтение свежим овощам и фруктам, рыбе, кисломолочным продуктам. Откажитесь от жирной пищи!
🔺Не перенапрягайтесь! Физические нагрузки, тяжелая работа- ПРОТИВОПОКАЗАНЫ! Может развиться гипертонический криз, который может закончится инсультом или инфарктом!
🔺С осторожностью пользуйтесь кондиционером. Под потоком холодного воздуха можно простудится.

Если у вас ухудшилось самочувствие, обязательно обратитесь к врачу!

Будьте здоровы и берегите себя ❤️

🌊Безопасность на воде

Уважаемые родители!
Необходимо вовремя объяснить ребенку, что нельзя :

➡️Находится одним около водоемов и в водоемах без присмотра и контроля взрослых и родителей ;

➡️Купаться в местах не оборудованных для этого;

➡️Заплывать за буйки или иные ограничительные знаки;

➡️Подплывать близко к проходящим катерам, лодкам, катамаранам, гидроциклам;

➡️Прыгать в воду с катеров и лодок и других плавательных средств;

➡️Нырять с крутых и высоких берегов;

➡️Купаться в темное время суток ;

➡️Купаться в водоемах с сильным течением;

➡️Долго находиться в воде , не допускать переохлаждения ( может вызвать судороги, остановку дыхания или потерю сознания).

Бесконтрольное пребывание несовершеннолетних детей на водоемах влечет ответственность их родителей, а при наступлении несчастного случая, родители могут быть привлечены к уголовной ответственности!

Родители, помните, что безопасность детей зависит от вас!

Капитальный ремонт идет в помещении маммографии, в Каменской больнице.
На данный момент уже сделаны стены и полы, планируют закончить ремонтные работы к концу июня.

Кроме капитального ремонта ,помещение будет оснащено новым оборудованием, по программе модернизации первичного звена здравоохранения нацпроекта «Здравоохранение».

О завершении ремонта напишем на наших страницах и на сайте КГБУЗ «Каменской МБ»