Публикации

В КГБУЗ "Каменская МБ" открыта новая вакансия, обращаться по телефону 3-62-10

🩺Панкреатит – это одно из самых распространенных заболеваний пищеварительной системы. Острое воспаление поджелудочной железы может привести к разрушению тканей органа и нарушению жизненно важных функций. При несвоевременном лечении воспалительный процесс осложняется бактериальной инфекцией, способной распространяться на другие ткани.

📌Обычно первым симптомом патологии является сильная боль в левом подреберье, однако хроническая форма панкреатита может иметь скрытое течение.

Признаки заболевания зависят от формы воспалительного процесса.

▪️Острый панкреатит проявляется интенсивным болевым ощущением в левом подреберье и верхней части живота (под грудиной).
◾️Хронический панкреатит может долго оставаться бессимптомным.

Иногда боль является важным признаком, позволяющим определить форму болезни.

🔴Важно вовремя обратиться к специалисту и провести обследование.

Профилактика панкреатита включает:

✔️отказ от алкогольных напитков; этиловый спирт оказывает токсическое воздействие на ткани поджелудочной железы;
✔️соблюдение диеты: отказ от жирной, жареной, пряной пищи;
✔️отказ от курения и необоснованного приема медикаментов, включая гормональные препараты, диуретики и кортикостероиды;
✔️своевременное лечение заболеваний органов брюшной полости.

После перенесенного панкреатита пациенту необходимо соблюдать строгую диету.

График выездов мобильного ФАПа в населённые пункты с 28.08.23 по 01.09.23

28 августа- с. Корнилово

29 августа - с. Калиновка, с. Плотниково, с. Мыски, с. Поперечное, с. Раздольное

30 августа - с. Корнилово, с. В-Телеутск, с. Духовое + Родино

31 августа - с. Корнилово

01 сентября - с. Поперечное, с. Раздольное

Мобильный ФАП работает с целью диспансеризации, профилактических осмотров и вакцинации.

Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей.

Здоровье - самое важное в жизни.
К правильному образу жизни взрослые стараются привлечь и всю семью, включая детей. К здоровью нужно относится бережно и сохранять его с детства. ЗОЖ для детей – один из главных факторов физического и нравственного развития ребенка, его гармоничного существования в обществе.

Для каждого ребенка главным примером и мотиватором являются его родители, именно поэтому приучать детей к культуре здорового образа жизни следует начинать именно с мамы и папы.

Здоровье важно поддерживать и укреплять.
В этих целях детям и подросткам рекомендуется проходить профилактические осмотры и диспансеризацию для выявления заболеваний на ранних стадиях и своевременного начала лечения.

🔺Не менее важен и распорядок дня ребенка.

Режим дня лучше подбирать для каждого ребенка индивидуально, с учетом его возраста, характера и индивидуальных качеств. Хорошо организованный распорядок дня должен удовлетворять ключевые потребности организма (сон, питание, отдых). При определении распорядка дня учитывайте сова ваш ребенок или жаворонок.

📌Полноценный сон - залог хорошего настроения и самочувствия. Ребенок, который отдыхает и спит достаточно, как правило, бодрее и счастливее своих не выспавшихся сверстников.
В дошкольном возрасте дети должны спать не меньше 10 часов в сутки, дети школьного возраста и подростки - 8-9 часов.

📌Свежий воздух
Ежедневные прогулки на свежем воздухе благотворно влияют на организм, поэтому гулять нужно в любую погоду. Старайтесь ходить в парках или скверах и избегать шумных и загазованных улиц. Для ребенка очень полезен сон на свежем воздухе: в коляске, на балконе у открытого окна или, если вы живете в своем доме, в гамаке или на качелях около дома.

📌Движение и спорт – залог здоровья
Спорт укрепляет детский организм и помогает ему развиваться здоровым. Занятия физкультурой делают ребенка здоровым и выносливым. Физические нагрузки полезны для укрепления костей, мышц и суставов. Кроме того, спорт помогает контролировать вес ребенка и сжигать лишние калории, ведь современный образ жизни и не совсем правильное питание не очень хорошо влияют на детский организм.

📌Правильное питание
Самый простой и понятный способ обеспечить ребенка правильным питанием - это метод «умной тарелки».
Половина детского рациона должна состоять из некрахмалистых овощей. Это помидоры, огурцы, капуста, в том числе цветная и брокколи, морковь, шпинат и бобовые. Четверть рациона должна содержать крахмалосодержащие продукты, такие как цельно-зерновой хлеб, картофель, кукуруза, горох, каши, рис и т.д. А оставшаяся часть - нежирное мясо или рыба. Например индейка, курица, речная и морская рыба, постная говядина. Добавьте к этому фрукты и молочные продукты и получите хорошо сбалансированный рацион для ребенка. Сбалансированная и полезная еда положительно влияет на здоровье детей, позволяя им нормально расти и развиваться.

📌Психическое и эмоциональное состояние
Эмоциональное состояние ребенка во многом определяется психологической атмосферой в семье. И именно оно повлияет на будущее вашего ребенка., ведь основными причинами многих детских болезней являются негативные эмоции и стресс. Если ребенку дома эмоционально комфортно, то он будет счастлив, спокоен и уверен в себе. А положительные мысли и улучшают гормональный фон, и укрепляют иммунитет. Ребенку важно чувствовать любовь и поддержку родителей.

❗️❗️❗️Также для улучшения эмоционального состояния ребенка необходимо ограничить время использования гаджетов.

⚠️ В Алтайском крае вновь растёт активность клещей

🕷 Министерство здравоохранения Алтайского края и Роспотребнадзор по Алтайскому краю сообщают, что за прошлую неделю от укуса клеща пострадали 96 человек. Наиболее вероятно встретить клещей во время прогулки в лесу. Во избежание укуса клеща соблюдайте меры безопасности: носите защитную одежду, регулярно проводите осмотр и применяйте репелленты.

💊 Если присасывания клеща избежать не удалось, то обратитесь в клинику по месту жительства. Напоминаем, что лабораторное исследование клеща на заражённость энцефалитом проводится в вирусологической лаборатории Центра гигиены и эпидемиологии в Алтайском крае и её филиалах:

✔️ Барнаул, ул. Привокзальная, 47. Телефон: 8 (3852) 50-68-27
✔️ Бийск, ул. Советская, 78. Телефон: 8 (3854) 33-53-76
✔️ Рубцовск, ул. Краснознаменская, 118. Телефон: 8 (3855) 79-61-06
✔️ Заринск, ул. Горького, 16. Телефон: 8 (38595) 9-90-32
✔️ Славгород, ул. К. Маркса, 281. Телефон: 8 (38568) 5-18-91
✔️ Камень-на-Оби, ул. Ленина, 77. Телефон: 8 (38584) 2-55-33.

Чтобы получать больше полезной информации, подписывайтесь на официальные сообщества:

👉 Министерство здравоохранения Алтайского края: https://vk.com/minzdravaltk
👉 Роспотребнадзор по Алтайскому краю: https://vk.com/rospotrebnadzor_altaisiykrai

#КГБУЗКаменскаяМБ