Публикации

Здоровый сон – залог бодрости, хорошего физического и психического здоровья.

🛏Во время сна организм восстанавливается, активизируется регенерация тканей, выработка необходимых для нормальной жизнедеятельности гормонов. Идет активная настройка нервной системы на новый рабочий день.

Доказано, что недостаточное количество сна приводит к повышению массы тела, так как нарушается выработка «гормонов сытости». Это приводит к нарушениям пищевого поведения, например, к патологической тяге к сладкому, углеводистой пище. Сон обеспечивает отдых организма, а также способствует переработке и хранению информации.

С Днем весны и труда!

Пусть труд каждого будет на благо общества, пусть каждый человек будет заниматься тем делом, которое ему по душе, и пусть у каждого будут возможности совершенствоваться в своем деле, профессионально расти, добиваться успехов и признания!

Вниманию застрахованных - появились новые случаи телефонного мошенничества, связанные с полисом ОМС!

Рассказываем, как действуют мошенники и как правильно реагировать на подобные звонки - смотрите карточки

#БессмертныйполкАККЦОМД

Мы начинаем рассказывать о тех людях, которые своим мужеством помогли одержать победу над фашизмом в годы Великой Отечественной войны. Это родственники наших сотрудников.

Низкий поклон всем ветеранам-фронтовикам!