Публикации

Дорогие друзья.

Зима - это время года, когда наше здоровье нуждается в особом внимании.🥶

Мы подготовили для вас советы по поддержанию здоровья в зимний период:

1⃣Увлажнение воздуха.
Зимой воздух в помещениях становится очень сухим из-за отопления. Используйте увлажнители воздуха для поддержания оптимального уровня влажности.

2⃣Питание.
В зимний период организм нуждается в большем количестве витаминов и минералов. Увеличьте потребление овощей и фруктов, а также добавьте в рацион рыбу, молочные продукты и злаки.

3⃣Физическая активность.
Регулярные физические упражнения помогут поддерживать здоровье сердца, легких и мышц. Если на улице холодно, можно заниматься дома или в спортзале.

4⃣Сон.
Зимний световой день короче, поэтому важно соблюдать режим сна. Старайтесь ложиться спать и просыпаться в одно и то же время каждый день.

5⃣Прогулки на свежем воздухе.
Если позволяет погода, не отказывайтесь от прогулок на свежем воздухе. Они помогут улучшить кровообращение и укрепить иммунитет.

6⃣Защита от инфекций.
Избегайте тесного контакта с больными людьми и регулярно мойте руки с мылом. Если вы заболели, оставайтесь дома, чтобы не заразить других.

И самое главное – зимой больше времени уделяйте себе, семье и общению с родными и друзьями. Так вы сможете поддерживать положительный эмоциональный настрой.

Ждем вас на оздоровление и отдых в санатории Центросоюза РФ в г.Белокуриха.
_______________________
С заботой о вас и вашем здоровье♥
📱бесплатной горячей линии 8-800-100-0975.
WhatsApp 8-963-526-94-90.
Информация о санатории на сайте 🌍centrosouz.ru

Реклама. Медицинское учреждение санаторий Центросоюза РФ в г.Белокуриха ИНН2203006509

#centrosouzaltai #санаторийцентросоюза #санаторийцентросоюз
#центросоюзалтай #центросоюзбелокуриха #центросоюз #белокуриха #санаторий #санаторийвбелокурихе #санаторийнаалтае #лечение #лечениевбелокурихе #отдыхнаалтае #отдыхвбелокуриха #отдых #отдыхсдетьми #санаторииалтая #курорт #курортыроссии #санкур #санаторнокурортноелечение #алтайскийкрай #алтай #путевкавбелокуриху #оздоровление #оздоровлениеиотдых #путевкаотдых #сауна #бассейн #центросоюззима

Дорогие друзья!

Мы не раз рассказывали вам, что зимний отдых в санатории имеет ряд преимуществ💡

Сегодня поговорим о нескольких из них👇

🖊Снижение туристической активности
В январе и феврале, как правило, отмечается сезонное снижение туристической активности, поэтому санатории могут предложить более спокойный и комфортный отдых. Проще подобрать нужную категорию номера, нет очередей на процедуры, меньше шума и суеты, что идеально подходит для тех, кто ищет уединения или хочет отдохнуть от городской жизни.

🖊Снижение цен
В январе и феврале обычно наблюдаются сезонные снижения цен на проживание и услуги в санаториях. Это делает отдых в зимнее время года более доступным.

🖊Лечебные процедуры
Лечебные и оздоровительные программы могут быть особенно полезными в холодные месяцы, когда организм нуждается в дополнительной поддержке. Особенно актуально в этот период лечение астмы, бронхита, сердечно-сосудистых и других заболеваний.

🖊Зимние виды спорта
Зима – отличное время для занятий зимними видами спорта, такими как лыжи, сноуборд, коньки, прогулки по терренкурам и многое другое.

Санаторий Центросоюза РФ в г.Белокуриха подготовил для своих гостей специальные предложения, которые, мы уверены, придутся по душе любителям зимнего отдыха👍

ТОЛЬКО В ЯНВАРЕ И ФЕВРАЛЕ
❗при приобретении санаторно-курортной путевки гостям санатория мы дарим курс пантовых ванн бесплатно.
❗при приобретение санаторно-курортной и оздоровительной путевки гости санатория могут посещать бассейн с термальным комплексом ежедневно и бесплатно.
Данные процедуры предоставляются дополнительно к лечению, заложенному в путевку.

Ждем вас на оздоровление и отдых в санатории Центросоюза РФ в г.Белокуриха.
_______________________
С заботой о вас и вашем здоровье♥
📱бесплатной горячей линии 8-800-100-0975.
WhatsApp 8-963-526-94-90.
Информация о санатории на сайте 🌍centrosouz.ru

Реклама. Медицинское учреждение санаторий Центросоюза РФ в г.Белокуриха ИНН2203006509

#centrosouzaltai #санаторийцентросоюза #санаторийцентросоюз
#центросоюзалтай #центросоюзбелокуриха #центросоюз #белокуриха #санаторий #санаторийвбелокурихе #санаторийнаалтае #лечение #лечениевбелокурихе #отдыхнаалтае #отдыхвбелокуриха #отдых #отдыхсдетьми #санаторииалтая #курорт #курортыроссии #санкур #санаторнокурортноелечение #алтайскийкрай #алтай #путевкавбелокуриху #оздоровление #оздоровлениеиотдых #путевкаотдых #сауна #бассейн #центросоюззима

Дорогие друзья!

Расслабиться после процедур, отдохнуть и получить удовольствие, совместив это с пользой для здоровья – для всего этого как нельзя лучше подойдет бассейн санатория.

💧Вода снимает напряжение мышц, позволяя телу и душе насладиться легкостью и спокойствием.

🏊‍♂Плавание улучшает кровообращение, укрепляет сердце и легкие, а также повышает общий тонус организма.

🌊Плавательный бассейн санатория Центросоюза РФ в г.Белокуриха зарекомендовал себя как один из самых больших на курорте.
Бассейн, размером 24 м.*12 м., имеет глубину - от 1,38 м. до 2 м., а постоянную комфортную температуру поддерживает современная система климат контроля и вентиляции.

〰В чаше бассейна находится каскадный водопад и гидромассажные струи, которые обеспечивают расслабляющий и оздоровительный эффект. Водяные струи, ниспадающие каскадом, мягко массируют кожу, улучшая кровообращение и снимая напряжение в мышцах.

Рядом с бассейном располагаются турецкий хаммам и сауна. Они, также как и бассейн, имеют важное направление в оздоровлении организма при санаторно-курортном лечении.

Ну а мы хотим напомнить, что ТОЛЬКО В ЯНВАРЕ И ФЕВРАЛЕ для всех гостей санатория посещение бассейна с термальным комплексом ежедневно и бесплатно. Стоимость процедуры не вычитается из суммы, заложенной в путевке на лечение.

Ждем вас на оздоровление и отдых в санатории Центросоюза РФ в г.Белокуриха.
_______________________
С заботой о вас и вашем здоровье♥
📱бесплатной горячей линии 8-800-100-0975.
WhatsApp 8-963-526-94-90.
Информация о санатории на сайте 🌍centrosouz.ru

Реклама. Медицинское учреждение санаторий Центросоюза РФ в г.Белокуриха ИНН2203006509

#centrosouzaltai #санаторийцентросоюза #санаторийцентросоюз
#центросоюзалтай #центросоюзбелокуриха #центросоюз #белокуриха #санаторий #санаторийвбелокурихе #санаторийнаалтае #лечение #лечениевбелокурихе #отдыхнаалтае #отдыхвбелокуриха #отдых #отдыхсдетьми #санаторииалтая #курорт #курортыроссии #санкур #санаторнокурортноелечение #алтайскийкрай #алтай #путевкавбелокуриху #оздоровление #оздоровлениеиотдых #путевкаотдых #сауна #бассейн

Ванны, с использованием пантового сырья – это уникальный вид терапии, при которой все полезные свойства, накопленные в пантах (молодых рогах маралов), проникают в тело человека, помогая ему избавляться от различных заболеваний.

Пантовые ванны полезны абсолютно всем: и взрослым, и детям, а особенно рекомендованы тем, кто:
💊страдает частыми простудами;
💊подвержен хроническим патологиям суставов;
💊имеет поражения дыхательной системы, сердца и сосудов;
💊испытывает постоянную психоэмоциональную нагрузку.

После принятия процедур:
☑повышается иммунитет;
☑замедляется процесс старения;
☑нормализуется обмен веществ;
☑исчезают боли в суставах;
☑возникает устойчивость к стрессам;
☑увеличивается работоспособность;
☑улучшается память;
☑исчезают симптомы хронической усталости.

❗ТОЛЬКО ДО КОНЦА ФЕВРАЛЯ курс этой уникальной процедуры будет доступен всем нашим гостям, которые приобрели санаторно-курортную путевку, абсолютно бесплатно❗

🤫И это еще не все сюрпризы, которые мы приготовили для гостей санатория...

Хотите узнать подробности?➡Скорее звоните по 📱бесплатной горячей линии 8-800-100-09-75.

Ждем вас на оздоровление и отдых в санатории Центросоюза РФ в г.Белокуриха.

У ПРОЦЕДУРЫ ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.
_______________________
С заботой о вас и вашем здоровье♥
📱бесплатной горячей линии 8-800-100-0975.
WhatsApp 8-963-526-94-90.
Информация о санатории на сайте 🌍centrosouz.ru

Реклама. Медицинское учреждение санаторий Центросоюза РФ в г.Белокуриха ИНН2203006509

#centrosouzaltai #санаторийцентросоюза #санаторийцентросоюз
#центросоюзалтай #центросоюзбелокуриха #центросоюз #белокуриха #санаторий #санаторийвбелокурихе #санаторийнаалтае #лечение #лечениевбелокурихе #отдыхнаалтае #отдыхвбелокуриха #отдых #отдыхсдетьми #санаторииалтая #курорт #курортыроссии #санкур #санаторнокурортноелечение #алтайскийкрай #алтай #путевкавбелокуриху #оздоровление #оздоровлениеиотдых #путевкаотдых #сауна #бассейн #пантовыеванны #центросоюзпроцедуры

Дорогие друзья!

📅На календаре февраль, зима продолжается, впереди нас ждут всеми любимые праздники:

💞День святого Валентина
💂‍♂23 февраля
🌷8 марта

Самое время забронировать путевку на праздничные дни в санаторий Центросоюза РФ в г.Белокуриха (🤫мест осталось совсем немного).

Проведите время в замечательном месте. Наш санаторий идеально подходит для того, чтобы оказаться здесь со своими родными и любимыми людьми.

🏔Для спокойного отдыха подойдут прогулки по красивой территории в тишине и спокойствии, наслаждение уютной атмосферой, красотой природы и чистым горным воздухом.

⛷Для активного отдыха идеально подойдут горнолыжные склоны, прогулки по терренкурам и другие зимние виды спорта.

🥗А еще это прекрасная возможность посетить рестораны курорта и попробовать различные изысканные блюда.

🎁А если вы хотите просто преподнести подарок своим близким на один из праздников, то санаторно-курортный отдых станет замечательным вариантом, ведь это отличная возможность заняться своим здоровьем.

❗В нашем санатории вы можете приобрести подарочные сертификаты на все виды путевок.

Ждем вас на оздоровление и отдых в санатории Центросоюза РФ в г.Белокуриха.
_______________________
С заботой о вас и вашем здоровье♥
📱бесплатной горячей линии 8-800-100-0975.
WhatsApp 8-963-526-94-90.
Информация о санатории на сайте 🌍centrosouz.ru

Реклама. Медицинское учреждение санаторий Центросоюза РФ в г.Белокуриха ИНН2203006509

#centrosouzaltai #санаторийцентросоюза #санаторийцентросоюз
#центросоюзалтай #центросоюзбелокуриха #центросоюз #белокуриха #санаторий #санаторийвбелокурихе #санаторийнаалтае #лечение #лечениевбелокурихе #отдыхнаалтае #отдыхвбелокуриха #отдых #отдыхсдетьми #санаторииалтая #курорт #курортыроссии #санкур #санаторнокурортноелечение #алтайскийкрай #алтай #путевкавбелокуриху #оздоровление #оздоровлениеиотдых #путевкаотдых #сауна #бассейн #пантовыеванны #центросоюзпраздник