Публикации

Слово «аллергия» заимствовано из греческого языка и означает «другое действие». Таким образом, аллергия — это изменения реакции организма на воздействие обычных веществ, имеющихся в окружающей среде, которые сами по себе являются безопасными. Такие вещества называются аллергенами, и самые обычные из них происходят от домовых клещей, плесневых грибков, шерстистых животных, продуктов питания, лекарств, металлов и пыльцы трав и деревьев, бытовой химии, плесени, насекомых, солнечного света и т. д.

Аллергические реакции являются основой для развития следующих аллергических заболеваний: анафилаксия, отеки Квинке, крапивница, бронхиальная астма, аллергический ринит, аллергический конъюнктивит, атопический дерматит.

Симптомы, на которые необходимо обратить внимание:
🔸отёк губ, языка, лица, шеи;
🔸затянувшийся (более недели) насморк;
🔸повторяющийся регулярно сухой ночной кашель;
🔸зуд в глазах, слезотечение, покраснение глаз и отёчность век;
🔸насморк и слезотечение появляются каждый год в один и тот же период;
🔸кожный зуд, покраснение кожи, высыпания на коже, шелушение кожи.

При появлении этих симптомов следует немедленно обратиться к врачу.

С целью профилактики аллергических заболеваний необходимо определить и запомнить вещества, которые вызывают у вас аллергию. Избегайте контакта с ними, а, при необходимости, умейте оказать себе помощь.

Если у вас аллергия на пыльцу растений, не выходите на улицу в середине дня, когда температура воздуха высокая, пользуйтесь маской.

При укусах насекомых, если в месте укуса осталось жало, удалите его, а на место укуса наложите холодный компресс.

В домашней аптечке должны быть лекарственные препараты, которые назначил врач.

Не занимайтесь самолечением, обращайтесь в медицинское учреждение.

Будьте здоровы, берегите себя и близких!

✅Хотим поделиться отзывами наших пациентов!
Через форму обратной связи на сайте Министерства здравоохранения Алтайского края "Спасибо, доктор!" https://clck.ru/332AUK поступила благодарность в адрес детского гинеколога Тяпкиной Татьяны Эриковны.

Мы благодарим Наталью Викторовну, за благодарственные слова!
Это очень ценно и важно для доктора и медицинской организации в целом.
Спасибо Вам!🙏

🔉P.S. Отзывы и обращения можно оставить на официальном сайте больницы: https://clck.ru/33Xmgm
В любом из наших пабликов:
Вконтакте: https://clck.ru/33Xmgp
Одноклассники: https://clck.ru/33Xmgq
По номеру телефона "горячей линии" 8-999-332-47-64
А также можно прислать на официальную электронную почту: dgb1bar@zdravalt.ru

✅Хотим поделиться отзывами наших пациентов!
Через форму обратной связи на сайте Министерства здравоохранения Алтайского края "Спасибо, доктор!" https://clck.ru/332AUK поступила благодарность в адрес детского гинеколога Тяпкиной Татьяны Эриковны.

Мы благодарим Екатерину Александровну, за то, что нашла время написать такие теплые благодарственные слова!
Это очень ценно и важно для доктора и медицинской организации в целом.
Спасибо Вам!🙏

🔉P.S. Отзывы и обращения можно оставить на официальном сайте больницы: https://clck.ru/33Xmgm
В любом из наших пабликов:
Вконтакте: https://clck.ru/33Xmgp
Одноклассники: https://clck.ru/33Xmgq
По номеру телефона "горячей линии" 8-999-332-47-64
А также можно прислать на официальную электронную почту: dgb1bar@zdravalt.ru

☀️ 34 загородных оздоровительных лагеря продолжают работу в Алтайском крае.

Если вы только собираетесь отправить ребенка в лагерь, не забудьте напомнить ему о правилах гигиены. Важно также рассказать о том, как следить за своим здоровьем и с какими симптомами стоит сразу обращаться к врачу.

✅Поделитесь нашими карточками со своим ребенком!

Чтобы избежать последствий жары и максимально сохранить своё здоровье, необходимо тщательно соблюдать следующие правила поведения в период аномальной жары.

1. Без особой надобности не выходить на улицу во время максимальной солнечной активности с 11 до 17 часов дня. Если всё-таки нужно выйти на улицу, то предпочтительно надеть просторную светлую одежду из натуральных тканей, лёгкий головной убор и, обязательно, взять бутылочку с негазированной минеральной водой. На улице лучше держаться в тени и периодически заходить в магазины или помещения с кондиционерами.

2. Для защиты от обезвоживания организма необходимо больше пить, не менее 1,5-3 литров жидкости в день. В течение самой жаркой части дня жидкость лучше не употреблять. Основной объем жидкости, в разном виде в сумме около 2 литров для среднего роста человека, употребить лучше в наиболее холодное время суток (вечером ночью и утром), чтобы организм смог запасти влагу в тканях. С 8 до 12 часов и с 16 до 20 часов жидкости употреблять небольшими порциями в 1-2 глотка, когда очень захочется, но не чаще, чем раз в полчаса. С 12 до 16 часов жидкости употреблять желательно как можно меньше.
Рекомендуемые напитки: вода с соком лимона, тёплый зелёный чай без сахара, негазированная минеральная вода, компоты и морсы. Необходимо следить, чтобы вода не была холодной, так как в жару увеличивается риск заболеть ангиной и ОРЗ, в связи с тем, что происходит снижение иммунитета.
Не рекомендуется употреблять алкоголь, в том числе и пиво, а также различные сладкие газированные напитки, которые не только не утоляют жажду, но и замедляют обменные процессы в организме.

3. Есть необходимо лёгкую пищу: овощи, фрукты, отварную рыбу и курицу, холодные супы и окрошки. Желательно полностью исключить из своего рациона жирные, жареные и сладкие блюда.

4. В пик жары желательно полностью исключить любые физические нагрузки и свести к минимуму физическую активность.

5. В помещении с кондиционером не рекомендуется снижать температуру воздуха ниже +22+23 градусов Цельсия. Если в квартире или рабочем помещении кондиционер отсутствует, то можно охладить воздух используя ёмкость с водой, которая ставится перед вентилятором. Вода под действием напора тёплого воздуха интенсивно испаряется, охлаждая, таким образом, помещение на 2-3 градуса.

6. Главным источником проникновения горячего воздуха в помещение являются окна. Днём их рекомендуется держать закрытыми и занавешенными шторами светлых оттенков, чтобы прямые солнечные лучи и нагретый воздух не попадали в комнату. Открывать окна лучше всего на ночь, когда температура воздуха снижается.

7. Особое внимание в жару необходимо уделять детям. Детский организм намного чувствительнее к повышенной температуре окружающей среды, чем взрослый. Симптомы перегрева ребёнка – покраснение кожи, повышенная температура тела, вялость, беспричинные капризы, тошнота, частое дыхание с одышкой, судороги или даже обморок. При первых проявлениях этих симптомов с ребёнка необходимо снять одежду, уложить его в горизонтальное положение, протереть всё тело влажной салфеткой или смоченной в воде тканью и обязательно поить каждые 5-10 минут. Подойдут прохладные негазированные напитки: вода, разведённый чай, слегка кисловатый компот, возможно использование изотонического раствора – слегка подсоленной воды. При потере сознания незамедлительно вызывайте скорую помощь.

8. Взрослым также необходимо знать симптомы теплового и солнечного удара. Это в первую очередь такие признаки, как слабость, вялость, головокружение, сильное потоотделение, жажда, головная боль, тошнота и рвота. В особо тяжёлых случаях возможна потеря сознания. Если человек перегрелся, и у него наблюдаются вышеперечисленные симптомы, необходимо незамедлительно обращаться к врачу и проводить мероприятия по охлаждению организма. Пострадавшего нужно уложить в прохладном месте, на голову положить холодный компресс или влажное полотенце. Если пострадавший в сознании, дать ему обильное питьё, если нет, то приводить в чувство с помощью нашатырного спирта и ждать приезда бригады скорой помощи.

Из всего перечисленного очевидно, что требования к правилам поведения в период аномальной жары не такие и сложные. Соблюдая их, можно вести нормальный образ жизни и максимально сохранить своё здоровье и здоровье своих детей.