Публикации

Здоровый сон – залог бодрости, хорошего физического и психического здоровья.

🛏Во время сна организм восстанавливается, активизируется регенерация тканей, выработка необходимых для нормальной жизнедеятельности гормонов. Идет активная настройка нервной системы на новый рабочий день.

Доказано, что недостаточное количество сна приводит к повышению массы тела, так как нарушается выработка «гормонов сытости». Это приводит к нарушениям пищевого поведения, например, к патологической тяге к сладкому, углеводистой пище. Сон обеспечивает отдых организма, а также способствует переработке и хранению информации.

Профессионализм, чуткость, внимательность💙

📝 Теплый отзыв о работе Прозоровой Марины Владимировны, врача-офтальмолога.

📱Личный кабинет пациента — это онлайн-сервис, созданный для того, чтобы обеспечить пациентам возможность получения максимума информации и контроля над своим здоровьем.

Для вас в Личном кабинете «Мое здоровье» на ЕПГУ (https://clck.ru/Z5for) уже доступны услуги в сфере здравоохранения:
- управление полисом ОМС;
- прикрепление к поликлинике;
- запись на профилактический осмотр и диспансеризацию;
- медицинские документы.

✔️Регистрируйтесь на портале Госуслуг и получите доступ к услугам личного кабинета «Мое здоровье» уже сейчас.

📝Диагностика и лечение заболеваний крови играют важную роль в поддержании здоровья человека. Для точного определения состояния крови необходимо сдать ряд анализов, которые помогут врачу поставить правильный диагноз и назначить эффективное лечение.

Основные анализы крови, которые могут быть назначены врачом, включают общий анализ крови, биохимический анализ крови, анализ на наличие инфекций и анализ на наличие антител. Для того чтобы результаты анализов были достоверными, необходимо соблюдать определенные правила подготовки к сдаче анализов:

✅ Обязательно сдавайте анализы на голодный желудок. Перед сдачей анализов необходимо воздержаться от пищи и питья (кроме воды) не менее 8-12 часов.
✅ Исключите физическую нагрузку перед сдачей анализов, так как она может исказить результаты.
✅ Перед сдачей анализов избегайте приема лекарств, если это возможно, или сообщите врачу о принимаемых препаратах.
✅ При сдаче анализов следуйте указаниям медицинского персонала и не стесняйтесь задавать вопросы.

❕Помните, что своевременная диагностика и лечение заболеваний крови могут значительно улучшить прогноз заболевания и помочь сохранить здоровье. Не откладывайте визит к врачу, если у вас есть подозрения на проблемы с кровью. Ваше здоровье - ваше самое ценное достояние!

Сегодня мы отмечаем День донора💙
Это день, когда мы выражаем благодарность и признание тем, кто делает доброе дело, помогая другим.

✨ Быть донором - значит быть готовым отдать часть себя ради другого человека. Это проявление самоотверженности, сострадания и любви к ближнему. Доноры - настоящие герои, которые делают мир лучше и добрее!

В нашей больнице, в терапевтическом отделении №1 есть два человека, которые носят звание Почетный донор! Карбышева Наталья Владимировна, младшая медсестра, и Бунькова Анастасия Александровна, операционная медсестра. Также донором является медсестра Лацкова Лилия Викторовна.

🌷 Мы хотим выразить огромную благодарность всем донорам за их бескорыстие и доброту. Пусть ваше благородное дело будет вознаграждено вдвойне, а ваше сердце наполнено радостью. Спасибо вам за то, что вы помогаете нам верить в добро!