Публикации

☀️ Ответственное отношение к здоровью - это не просто модный тренд, это обязательное условие для полноценной и счастливой жизни. Заботиться о своем здоровье - значит уделять внимание правильному питанию, регулярным физическим нагрузкам, отказаться от вредных привычек и своевременно обращаться к врачу.

🔹Здоровый образ жизни начинается с правильного питания. Важно употреблять достаточное количество фруктов, овощей, злаков, белков и жиров. Также необходимо контролировать потребление сахара, соли и жирной пищи. Регулярные физические нагрузки помогут поддерживать тонус мышц и укреплять сердечно-сосудистую систему.

🔹Отказ от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя, также играет важную роль в поддержании здоровья. Эти вредные привычки могут привести к серьезным заболеваниям и ухудшению общего состояния организма.

🔹И, конечно, своевременное обращение к врачу при любых изменениях в состоянии здоровья или появлении симптомов заболевания - это неотъемлемая часть ответственного отношения к здоровью. Регулярные медицинские осмотры помогут выявить проблемы на ранних стадиях и предотвратить развитие серьезных заболеваний.

Помните, что здоровье - это самое ценное, что у нас есть, и ответственное отношение к нему поможет сохранить его на долгие годы. Позаботьтесь о своем здоровье сегодня, чтобы наслаждаться полноценной жизнью завтра!💙

🏥 В Алтайском крае продолжат строить и ремонтировать ФАПы и врачебные амбулатории.

Во время прямой линии Владимир Путин заявил, что продление модернизации первичного звена здравоохранения войдет в его президентскую предвыборную программу.

Алтайский край на первом месте в СФО и на седьмом в России по численности сельских жителей. Поэтому для региона крайне важен этот проект.

С 2021 по 2025 год в крае отремонтируют 18 и построят 130 новых медицинских объектов, обновят оборудование в больницах и поликлиниках. Средства на это выделяют из федерального и краевого бюджетов.

На сегодня:
✔️ построили 60 объектов, из федерального бюджета на эти цели направили 738 млн рублей;
✔️приобрели 63 единицы «тяжелого» медицинского оборудования на сумму свыше 835 млн рублей;
✔️отремонтировали 16 медицинских объектов.

В следующем году начнут строительство еще 34 объектов (6 поликлиник, 7 врачебных амбулаторий, 13 фельдшерско-акушерских пунктов, 8 фельдшерских пунктов), из них 30 объектов завершат в 2024 году.

#КГБУЗГородскаябольница8гБарнаул

От чего зависит настроение?

Настроение — это одно из самых распространенных и важных психологических явлений, оно оказывает влияние на вашу жизнь, поведение, мышление и здоровье.
Это не просто состояние души, это сложный процесс, обусловленный множеством факторов.

Настроение определяет общий тонус жизни человека, и мы в силах повлиять на него! Улыбнитесь☺️

Спасибо, доктор!💙

✉️ Отзыв на сайте Минздрава Алтайского края нашему Лор-отделению. Особую благодарность пациентка выразила Трегубкиной Кристине Юрьевне, Горбачеву Алексею Владимировичу и Власову Владиславу Александровичу.

😶‍🌫️Давно хотели бросить курить?

Сегодня есть отличный повод сделать шаг к здоровому образу жизни!

Отказаться от вредной привычки легче, когда рядом есть понимающие люди, которые всегда поддержат. Найти единомышленников можно в сообществе «Давай бросать», (https://t.me/davaibrosat) а ещё там много полезной информации для тех, кто решил завязать с курением.