Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Поликлиника
    График выездов мобильного ФАПа.
    Источник: https://vk.com/wall-196177934_1059
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника
    👶🏼Репродуктивное здоровье

    Регулярное прохождение диспансеризации считается лучшим способом предотвращения многих серьезных заболеваний. Диспансеризация проводится в поликлинике по месту жительства и доступна всем гражданам нашей страны.

    С 2024 года в диспансеризацию включили обследования мужчин и женщин, чтобы оценить репродуктивное здоровье. Это нужно, чтобы выявить заболевания или состояния, которые могут негативно повлиять на зачатие и течение беременности.

    Какие именно исследования предусмотрены рассказываем в карточках👇🏼

    Прошел диспансеризацию? Ставь плюс в комментариях и лайк❤️
    Источник: https://vk.com/wall-196177934_1095
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника
    🏥В КГБУЗ «Каменская МБ» требуются :

    🔸уборщица служебных помещений;
    🔸программист;
    🔸водитель автомобиля;
    🔸электрик;
    🔸подсобный рабочий;
    🔸инженер-теплотехник;
    🔸ведущий специалист по кадрам;
    🔸бухгалтер по расчетам;
    🔸дворник.

    ☎️Обращаться по телефону 3-62-10
    Источник: https://vk.com/wall-196177934_1096
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника
    🗓26 июня - Международный день борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков.

    Наркомания – это непреодолимое влечение к психоактивному веществу. Основной признак развития наркомании: привыкание к наркотику, необходимость увеличивать дозу и частоту приема, появление физической зависимости от наркотика – появление абстинентного синдрома, или «ломки», в отсутствие очередной дозы.

    26 июня в России и во всем мире проходят всевозможные акции по профилактике наркозависимости. Данные мероприятия направлены на привлечение внимания граждан к проблемам наркомании и наркопреступности, формирование у подростков и молодежи антинаркотического мировоззрения. В этот день люди всего мира, заботящиеся о здоровье своей нации, объединяются в борьбе с этим ужасным явлением.

    🏋🏼‍♂️Помните, что в жизни успешного человека нет места наркотикам! Лучший способ добиться успеха - вести здоровый образ жизни и отказаться от вредных привычек!

    Ставь ❤️, если за здоровый образ жизни!
    Источник: https://vk.com/wall-196177934_1097
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника
    🧍‍Чем полезна скандинавская ходьба ?

    📌Для тех, кто далек от спорта или не очень в нем разбирается, скандинавская ходьба выглядит смешно и не вызывает доверия в эффективности. На самом деле это отличная возможность:

    🔸поддерживать в тонусе мышцы тела;
    🔸сжигать калории;
    🔸улучшить осанку;
    🔸укрепить чувство равновесия и координации;
    🔸привести в норму хроническое повышенное давление;
    🔸избавится от стресса.

    ☝🏻При скандинавской ходьбе сжигается в 1,5 больше калорий, чем при обычной. Также ее эффективно использовать для реабилитации и восстановления после любых болезней или для корректировки осанки.

    Что нужно для скандинавской ходьбы?

    🔗Палки для скандинавской ходьбы. Палки для скандинавской ходьбы специфические, они нужны чтобы задействовать мышцы, которые не работают при обычной ходьбе.
    🔗Удобная обувь. Беговые кроссовки не подойдут, ведь вы будете ходить, а не бегать. Подбирайте обувь по размеру, но чуть с запасом, чтобы она не давила на пальцы. Меряйте ее на толстые носки.
    🔗Носки. Лучше всего тренинговые, где прошиты пятки. Такие не будут натирать ноги. Следите, чтобы резинки носков не давили на ноги.
    🔗Удобная спортивная форма, не сковывающая движения.

    Будьте здоровы!
    Источник: https://vk.com/wall-196177934_1099
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение