Публикации

Защитите свои почки: факторы риска и методы профилактики почечных заболеваний

Почки играют важную роль в организме. Они очищают кровь от токсинов, регулируют уровень электролитов в ней и отвечают за выработку гормонов. Если функции почек ослабнут, пострадает весь организм – вот почему так важно беречь этот парный орган и следить за его здоровьем.

Существуют факторы риска, которые могут увеличить вероятность развития почечных заболеваний:
- высокое кровяное давление;
- диабет;
- семейная история почечных заболеваний;
- возраст;
- курение;
- лишний вес.

Наличие факторов риска ещё не означает, что проблемы с почками обязательно будут. Однако стоит обратить на них внимание, бережнее относиться к здоровью и снижать риск развития заболеваний почек.

Вот как это можно сделать:
- контролируйте уровень кровяного давления;
- следите за уровнем сахара в крови, если у вас есть диабет;
- ведите здоровый образ жизни;
- контролируйте изменения веса;
- проходите регулярные медицинские осмотры.

Помните, что раннее выявление и лечение почечных заболеваний могут помочь предотвратить более серьёзные проблемы в будущем. А профилактика не только поможет защитить почки, но и укрепит весь организм.

Сегодня поговорили о работе диализного центра в Салавате с врачом-нефрологом, заведующим центром гемодиализа, Аликом Бикзяновым.

Как чувствуют себя пациенты на диализе, в каких условиях они получают помощь и как гемодиализ продлевает жизнь? Читайте в карточках ниже 👇

Сегодня отмечается Всемирный день почки!

В честь этого дня мы рады огласить итоги конкурса «Полнота жизни на диализе». Всего в конкурсе принимали участие 118 человек.

Победителями стали:

- Инна Гай (диализный центр «Нефролайн» г.Севастополь)

- Ирина Загребина (диализный центр «Нефролайн» г.Белорецк, Республика Башкортостан)

- Денис Грущенко (диализный центр «Нефролайн» г.Томск)

От всей души поздравляем вас!🎉

Желаем, чтобы жизнь и дальше была наполнена радостными событиями и яркими впечатлениями. Ваша сила духа и позитивный настрой вдохновляют нас и наших читателей проживать каждый день активно и с пользой для здоровья! Победителям и всем участникам будут вручены подарки.

С заботой о вас, «Нефролайн»

«Ничего не болит, голова соображает. Что ещё надо для счастья?» – своей историей с нами поделился один из победителей конкурса «Полнота жизни на диализе», Денис Грущенко.

Мы гордимся вашими успехами!

Смотрите карточки ниже и читайте вдохновляющую историю пациента на гемодиализе👇

Вы уже пользуетесь брошюрой по питанию на гемодиализе?

Её написала наш врач-нефролог Ирина Сергеевна Жидкова, чтобы пациенты сами могли составлять свой рацион и не бояться «запрещённых» продуктов. Чтобы чувствовать себя хорошо, важно просто следить за количеством потребляемых единиц калия, белка, фосфора и жидкости.

В интервью Ирина Сергеевна поделилась, как возникла идея написать брошюру, и как велась работа по её созданию. Читайте в карточках👇