🔴Завершаем оздоровительный флешмоб , на котором наши специалисты поделились своими способами профилактики хронических заболеваний.
✔️Сахарова Лилия Николаевна-врач ультразвуковой диагностики с дочерью Кристиной очень любят прогулки по зимнему лесу 🌲
☑️Во время прогулки по лесу человек в течение часа расходует около 200-300 калорий. Лесной воздух обладает массой веществ и соединений , которых нет в городе. Такие прогулки улучшают работу сердца, укрепляют сосуды, двигательная активность помогает нормальному функционированию суставов.
💪🏻Проводите свое свободное время активно , со своими близкими, наблюдайте за природой , проходите регулярные медицинские осмотры и обязательно будете здоровы 🔴
✔️Сахарова Лилия Николаевна-врач ультразвуковой диагностики с дочерью Кристиной очень любят прогулки по зимнему лесу 🌲
☑️Во время прогулки по лесу человек в течение часа расходует около 200-300 калорий. Лесной воздух обладает массой веществ и соединений , которых нет в городе. Такие прогулки улучшают работу сердца, укрепляют сосуды, двигательная активность помогает нормальному функционированию суставов.
💪🏻Проводите свое свободное время активно , со своими близкими, наблюдайте за природой , проходите регулярные медицинские осмотры и обязательно будете здоровы 🔴
Источник: https://vk.com/wall-214118363_260
Пост №8935, опубликован 20 янв 2024