Если первая рабочая неделя заставила сидеть больше, чем обычно, если чувствуете, что настроение не очень - верный способ помочь себе, это встать на лыжи, как например регулярно делает наш врач-анестезиолог-реаниматолог Евгений Викторович Слободчиков и многие другие наши доктора, акушерки и медсестры! 🏂
Если лыжи пока вам не показаны, то просто прогуляйтесь по зимнему лесу, наполните легкие кислородом, только одевайтесь потеплее 👣
Регулярная физическая активность снижает риски возникновения хронических заболеваний и преждевременного старения. При низкой физической активности растет риск возникновения онкологических заболеваний ☝️
Давайте будем здоровы! Встречаемся на лыжне 👋
#здоровыйребенок #здороваябеременность #будьтездоровы #азбуказдоровья
Если лыжи пока вам не показаны, то просто прогуляйтесь по зимнему лесу, наполните легкие кислородом, только одевайтесь потеплее 👣
Регулярная физическая активность снижает риски возникновения хронических заболеваний и преждевременного старения. При низкой физической активности растет риск возникновения онкологических заболеваний ☝️
Давайте будем здоровы! Встречаемся на лыжне 👋
#здоровыйребенок #здороваябеременность #будьтездоровы #азбуказдоровья
Источник: https://vk.com/wall-213100822_1704
Пост №8750, опубликован 13 янв 2024