Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Детская поликлиника
    3 вредные привычки в пожилом возрасте

    1️⃣Первая плохая привычка — вы пьете мало воды, а всё потому, что старея, люди все слабее чувствуют жажду.

    2️⃣Вторая пагубная привычка — создание дефицита белка в рационе.

    3️⃣Поздние ужины способны нанести вред здоровью — даже если вы выбираете здоровую пищу. Пища, принятая незадолго до сна, повышает риск развития диабета и других метаболических нарушений.

    Здоровая семья
    Источник: https://vk.com/wall-214139841_356
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская поликлиника
    3 совета, как сохранить здоровье стоп

    ▫️Правильно подстригайте ногти
    Тщательный уход позволит избежать проблемы вросших ногтей. Удалить лишнее можно маникюрными ножницами, кусачками или пилочкой. Подстригать ногти нужно по прямой линии, оставляя 1–2 мм свободного края. Не срезайте уголки и не пытайтесь придать ногтям округлую или заострённую форму.

    ▫️Выбирайте подходящую обувь
    Привычка носить тесную обувь приводит не только к мозолям. В перспективе можно столкнуться с бурситом.

    ▫️Контролируйте уровень сахара
    Проблемы со стопами часто встречаются у людей с сахарным диабетом. Болезнь вызывает повреждение нервов, которое приводит к потере чувствительности в ногах.

    Здоровая Семья
    Источник: https://vk.com/wall-214139841_358
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская поликлиника
    ‼️❤️Призы от VK к Дню семьи, любви и верности может выиграть каждый житель Алтайского края‼️

    ⚡️⚡️Призы - это 7 умных колонок VK Капсул Нео с голосовым помощником Маруся и 3 портативных аккумулятора⭐️

    ✅Итоги конкурса подведут уже 7 июля, так что... скорее принимайте участие!❗️ Как это сделать - читайте здесь - vk.cc/cpbNfR

    ❤️📸И напоминаем: с 7 по 9 июля профессиональные фотографы сделают бесплатные семейные снимки всем желающим в Барнауле на Мало-Тобольской и соседних улицах.👨‍👩‍👧‍👦 Фотографии не позднее 11 июля будут в аккаунте VK Праздники - https://vk.com/vkholidays
    👨‍👩‍👧‍👦P.S. Не расстраивайтесь если фотографа не найдете в обозначенном месте. Скорее всего он ждет вас на других ближайших улицах города!
    Источник: https://vk.com/wall-214139841_360
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская поликлиника
    ‼️❤️Призы от VK к Дню семьи, любви и верности может выиграть каждый житель Алтайского края‼️

    ⚡️⚡️Призы - это 7 умных колонок VK Капсул Нео с голосовым помощником Маруся и 3 портативных аккумулятора⭐️

    ✅Итоги конкурса подведут уже 7 июля, так что... скорее принимайте участие!❗️ Как это сделать - читайте здесь - vk.cc/cpbNfR

    ❤️📸И напоминаем: с 7 по 9 июля профессиональные фотографы сделают бесплатные семейные снимки всем желающим в Барнауле на Мало-Тобольской и соседних улицах.👨‍👩‍👧‍👦 Фотографии не позднее 11 июля будут в аккаунте VK Праздники - https://vk.com/vkholidays
    👨‍👩‍👧‍👦P.S. Не расстраивайтесь если фотографа не найдете в обозначенном месте. Скорее всего он ждет вас на других ближайших улицах города!
    Источник: https://vk.com/wall-214139841_361
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская поликлиника
    Чем так важны минералы для организма

    🟡 Натрий - помогает снизить уровень кортизола и обеспечивает баланс электролитов.

    🟡 Железо - поддерживает оксигенацию тканей и регулирует скорость метаболизма.

    🟡 Селен - снижает окислительный стресс и обеспечивает антиоксидантную защиту.

    🟡 Марганец – обеспечивает антиоксидантную защиту.

    🟡 Калий – регулирует кровяное давление и защищает от гипертонии.

    🟡 Цинк - поддерживает синтез половых гормонов и гормонов щитовидной железы.

    🟡 Йод – ключ к гормонам щитовидной железы и обмену веществ.

    🟡 Магний – снижает стресс и его негативные побочные эффекты.

    Здоровая Семья
    Источник: https://vk.com/wall-214139841_362
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение