Публикации

🌺 5 октября на базе Женской консультации прошел праздник, приуроченный к Всероссийскому дню беременных

В 2022 году в России появился особенный праздник - Всероссийский день беременных. Поскольку беременность длится 9 месяцев, праздник отмечается 2 раза в год: 7 октября и 7 апреля, чтобы все женщины во время беременности могли праздновать такой важный для них день. Всего на учете в Женской консультации состоит 159 беременных.

В честь данного праздника, прошел фото-конкурс: "Беременная - самая красивая". Для участия в конкурсе беременные отправляли свои фотографии акушерке. Участвовали 23 девушки. Все получили диплом за участие, а также 5 номинаций получили памятные призы.

❗️Уважаемые женщины❗️

🏥 В Алтайском крае за 9 месяцев 2023 года 101 290 человек прошли медосмотры, 485 573 человека завершили первый этап диспансеризации.

🩺 Благодаря расширению программы госгарантий в следующем году бесплатная профилактика заболеваний, медицинская реабилитация, скорая и высокотехнологичная медпомощь станут еще доступнее.

Подробности — в карточках.

СЕЗОННЫЙ ГРИПП 💊

Заболеть гриппом может любой человек. Большинство людей болеют им всего лишь несколько дней, но некоторые заболевают серьезнее. Если не лечить болезнь, то она может перейти в тяжелую форму, вплоть до смертельного исхода. Поэтому стоит своевременно проводить профилактику гриппа и правильно лечить само заболевание.

👀 А как – расскажем в карточках!

📌16 - 22 октября проходит Неделя профилактики остеопороза

Остеопороз — это хроническое заболевание костей скелета, которое связано с нарушением обмена веществ, проявляется прогрессирующим снижением плотности и нарушением структуры костной ткани и приводит к переломами при минимальной травме (например, при падении с высоты собственного роста). При остеопорозе снижается объем костной массы и нарушается её качество, что приводит к хрупкости костей и риску переломов.

У половины людей, перенёсших в результате остеопороза хотя бы один перелом, в течение двух лет случается повторный перелом. После первого перелома риск развития повторного увеличивается в 3 раза, после второго - в 5 раз.

Остеопороз называют «молчаливым заболеванием», потому что годами оно может не проявлять себя.

Симптомы остеопороза

Заболевание на начальных этапах не сопровождается какими-либо проявлениями, поэтому чаще всего пациент с этим заболеванием обращается к врачу только после перелома при минимальной травме, который и становится первым признаком остеопороза.

Типичными местами переломов при остеопорозе являются:

• позвонки — 46%;
• шейка бедра — 20%;
• плечо и предплечье — 15%;
• остальные локализации — 19%.

Другие симптомы остеопороза проявляются, как правило, уже после множественных компрессионных переломов в телах позвонков. Они включают в себя следующие проявления:

• снижение роста;
• выступающий вперёд живот;
• рефлюксная болезнь (боли за грудиной, изжога);
• раннее насыщение при еде;
• снижение веса;
• ограничение движений;
• боли в спине и тазобедренных суставах;
• увеличение расстояния от стены до затылка, перерастяжение шеи, согбенность;
• соприкосновение рёбер с тазом.

Профилактика остеопороза

Первичная профилактика остеопороза начинается в детстве. Для создания необходимой пиковой костной массы и прочности костей необходимо употреблять достаточное количество кальция и витамина D и регулярно быть физически активным.

В среднем возрасте профилактика остеопороза заключается в поддержании костной массы, а в старшем возрасте она направлена ещё и на предупреждение падений и раннее выявление и лечение остеопороза с целью профилактики переломов.

Пять шагов к профилактике остеопороза:

1. Принимайте рекомендованное количество кальция и витамина D каждый день.
2. Поддерживайте физическую активность, улучшайте мышечную силу и равновесие.
3. Избегайте курения и употребления алкоголя.
4. Обратитесь к врачу, чтобы определить свой уровень риска.
5. Определите плотность костной ткани.