Публикации

🎬 Киномарафон

Впереди выходные, и это отличный повод, чтобы расслабиться и позволить себе полноценно отдохнуть. Предлагаем устроиться поудобнее и окунуться в мир кино. В карточках собрали сериалы, посвященные медицинской тематике.

Наслаждайтесь просмотром и делитесь в комментариях своими рекомендациями и впечатлениями!

🦴 Всемирный день борьбы с остеопорозом

В этот день мы напоминаем, что важно обращать внимание на здоровье костей и заботиться об их укреплении.

Остеопороз – это заболевание, из-за которого снижается плотность костей и они становятся хрупкими. Для пожилых людей он представляет наибольшую опасность: перелом шейки бедра часто становится причиной госпитализации. По данным ВОЗ, в 20% случаев такие переломы могут привести к инвалидности.
Профилактика и ранняя диагностика остеопороза очень важны. Сбалансированное питание, регулярные физические упражнения и отказ от вредных привычек могут снизить риск развития этого заболевания.

Важным элементом, отвечающим за здоровье костей, является витамин D. Он помогает организму усваивать кальций из пищи, а также способствует минерализации костей, делая их более прочными и устойчивыми к переломам.

До конца ноября в Хеликс действуют сниженные цены на комплексы анализов с витамином D https://helix.ru/promotions/select/7301. Напишите в комментариях свой город, и мы сориентируем вас по стоимости.