Публикации

Дефицит железа и планирование беременности 💊

‼️Факты
▪️в норме в организме должен быть запас железа 3-4 г
▪️ежедневно организм теряет 1-2 мг железа еще 1-2 мг железа теряется во время каждого дня менструации (больше - при обильной менструации)
▪️расход железа при вынашивании беременности около 1000 мг

Недостаток железа при беременности приводит:
К снижению уровня гемоглобина
гипоксии (недостатку кислорода) плода ⚠️акушерским осложнениями (задержка развития плода, преждевременные роды и пр)
⚠️важно при планировании беременности исключить анемию и оценить запас железа в организме, при недостаточном запасе - его восполнить

Почему возникает дефицит железа❓

-недостаточное поступление с пищей
-нарушение всасывания (заболевания желудка (гастрит), кишечника)
-повышение расхода железа (кровотечения, в том числе носовые) -менструация (особенно длительная и обильная),
-донорство крови,
-беременность, роды, лактация

СИМПТОМЫ дефицита железа:
-изменение вкуса (желание «съесть мел»)
-изменение обоняния (пристрастие к резким запахам)
-сухость кожи
-трещинки в углу рта
-сухость, ломкость, раздвоение кончиков волос поражение ногтей (слоистость, ломкость, мягкость)
-слабость
-мышечная атония
-снижение работоспособности и памяти

Напишите в комментариях нашли у себя симптомы дефицита железа?
И знаете ли вы свой уровень гемоглобина? Пишите

*Имеются противопоказания, требуется консультация специалиста

______________________

📲+7 (3852) 28-22-58
📍Папанинцев, 165

Диагностика и лечение дефицита железа💊

Анемия - снижение уровня гемоглобина и/или эритроцитов.
Критерии анемии:
Небеременные женщины - гемоглобин менее 120г/л
1 триместр - менее 110г/л
2 триместр - менее 105 г/л
3 триместр - менее 110 г/л

⚠️Латентный дефицит железа - истощение запасов железа в депо без признаков развития анемии.

‼️При беременности расходы железа значительно возрастают, поэтому проверить запасы железа на этапе планирования важно

Для лечения железодефицитной анемии/латентного дефицита железа назначают препараты железа и обязательно расширение рациона за счет белка животного происхождения, так же по возможности устранения причин избыточной потери железа.
Усвоение железа зависит от соблюдения правил приема и исключения причин нарушения всасывания железа (прежде всего заболевания ЖКТ).

Правила приема препаратов железа:
🔺принимать препараты отдельно от продуктов, содержащих кальций (молоко, сыр и др), чая, кофе, яиц если принимаете антацидные средства (за 2 часа до приема или через 4 часа после приема)
🔺улучшает всасывание железа витамин С, лучше препараты принимать за 1 час до или 2 часа после еды.

Доза, график прием определяется лечащим врачом, длительность лечения от 3 месяцев.
Принимали ли Вы препараты железа?

*Имеются противопоказания, требуется консультация специалиста
____________________
📲+7 (3852) 28-22-58
📍Папанинцев, 165

Зачем гинекологи разглядывают шейку матки под микроскопом? Что такое кольпоскопия? Кому она может быть показана?🤔
⠀
Поддержите лайком
⠀
Кольпоскопия – осмотр шейки матки под увеличением оптического прибора – кольпоскопа. С его помощью можно также осмотреть стенки влагалища и кожу наружных половых органов.
⠀
Изображение можно вывести на монитор (если это видеокольпоскоп) и показать все наглядно пациентке.
⠀
📍 Делается это для диагностики патологии шейки матки, в том числе предраковых состояний и рака шейки матки. А если потребуется, под контролем кольпоскопии проведут биопсию – забор небольшого участка шейки для исследования.
⠀
Показанием для кольпоскопии может быть:
🔺видимые невооруженным глазом подозрительные изменения на шейке матки
🔺изменения в мазке (онкоцитологический мазок с шейки матки)
🔺выявление ВПЧ
⠀
📍Методика кольпоскопии основана не только на визуальном осмотре шейки матки. При исследовании гинеколог использует специальные растворы (раствор 3-5% уксусной кислоты и раствор Люголя) для проведения проб, нанося их ватным тампоном на слизистую шейки.
⠀
После нанесения растворов шеечный эпителий реагирует изменением окраски и появлением характерных признаков, по которым врач может заподозрить патологический участок шейки и предложит пациентке биопсию (взятие небольшого фрагмента шейки для исследования).
⠀
Процедура безболезненна и комфортна для пациентки. Нанесение раствора уксусной кислоты может вызвать ощущения пощипывания.
⠀
Проведение исследования возможно в любой день цикла, но не в период менструального или другого кровотечения. Воспалительный процесс также требует проведения лечения перед кольпоскопией.

Вам приходилось когда-нибудь делать кольпоскопию? Знали об этой методике? Пишите в комментариях

*Имеются противопоказания, требуется консультация специалиста
____________________
📲+7 (3852) 28-22-58
📍Папанинцев, 165

NO STRESS!!!
Каждый день человек подвергается множеству стрессовых факторов. Современная женщина стремится быть успешной. Повышенная нагрузка, недостаток сна, отсутствие сбалансированного питания, физической активности приводят к ХРОНИЧЕСКОМУ СТРЕССУ.
⠀
Острый стресс, как, например, при прыжке с парашютом, с точки зрения физиологии полезен для организма. Кратковременный выброс адреналина мобилизует организм, усиливает приток крови к головному мозгу и сердцу, стимулирует активность и внимание. Все это может помочь человеку выиграть соревнования или совершить подвиг.
⠀
Для такой реакции нужны внутренние резервы организма, и однократный сильный стресс не приводит к истощению организма. Что нельзя сказать про хронический стресс.
⠀
‼️Хронический стресс «в час по чайной ложке» вычерпывает все наши резервы, что приводит к истощению и срыву регуляции важных функций.
⠀
Чем опасен стресс для женского организма?
⠀
🔺нарушения менструального цикла
🔺сахарный диабет
🔺бесплодие
🔺гиперандрогения
🔺гиперпролактинемия
🔺онкологические заболевания
⠀
Каковы механизмы действия стресса?
⠀
📍Стресс воспринимается организмом как угроза, при этом важнее всего – выжить, а когда надо выживать – не до воспроизводства (организм выживает, принося в жертву регулярный менструальный цикл, беременность и продолжение рода).
⠀
Стресс воспринимается человеком через кору головного мозга ➡ нарушается привычный ритм выделения гормонов ➡ блокируется овуляция ➡ теряется синхронность процессов, свойственных нормальному менструальному циклу.
⠀
Еще пара закономерностей: стресс ➡ повышение выработки кортизола, пролактина➡ повышение выработки инсулина ➡ сахарный диабет ➡ ожирение➡ гиеперандрогения ➡ нарушение менструального цикла➡ бесплодие.
⠀
Именно поэтому, консультируя пациенток с нарушениями менструального цикла, мы много времени уделяем рекомендациям по коррекции образа жизни. Объясняем, что НЕ ВСЕ лечится таблетками и диагностируется на УЗИ. Организм человека, и уж тем более его репродуктивная система куда сложнее, чем нам кажется.
⠀
Напишите пожалуйста в комментариях, как отозвался у вас этот пост? А может, вам есть, что добавить?

*Имеются противопоказания, требуется консультация специалиста
____________________
📲+7 (3852) 28-22-58
📍Папанинцев, 165

Есть ли благоприятное время для проведения ЭКО?

О том, какие факторы влияют на исход процедуры.

1️⃣Оба партнера должны быть здоровы на момент проведения ЭКО: чем больше времени прошло с последнего заболевания, тем лучше.
2️⃣Если вы планируете отпуск, лучше провести его до лечения, чтобы ваши организмы были отдохнувшими и оздоровившимися.
3️⃣По старайтесь избегать стресса. Больше отдыхайте, выезжайте на природу, обеспечьте себе полноценное питание, в рационе обязательно должны быть фрукты, овощи, мясо (более подробно этот вопрос можно обсудить на приеме).

Самое главное — у вас должно быть хорошее настроение, твердое желание достичь результата и вера в свои силы, тогда никакие внешние факторы не окажут на вас отрицательного влияния.
Правильный настрой — половина успеха!

А мы будем рядом, чтобы помочь!
Запишитесь на приём.

*Имеются противопоказания, требуется консультация специалиста
____________________
📲+7 (3852) 28-22-58
📍Папанинцев,165