Реабилитационный центр «Лилея»

Лимфодренажный массаж при лимфедеме

При сбоях в работе лимфатической системы самым эффективным методом восстановления считается лимфодренажный массаж. Повышенное внимание мануальным процедурам уделяют в комплексном лечении лимфедемы. На любой стадии болезни массажные сеансы помогают улучшить состояние больного, поддержать положительную динамику, предотвратить осложнения.

ВАЖНО✔️
Чтобы при наличии лимфедемы лимфожренажный массаж выполнял опытный, специально-обученный специалист в этой сфере.

☝🏻Лимфодренажный массаж при лимфедеме ног или рук входит в состав комплексной физической противоотечной терапии. При лечении лимфостаза важно не просто ликвидировать отеки конечностей, а восстановить нормальную работу лимфатической системы. Мануальный лимфодренаж работает сразу в нескольких направлениях:

🔹активизирует движение лимфы вверх по сосудистому руслу;
🔹стимулирует обменные процессы;
🔹помогает выведению из организма токсических продуктов клеточного метаболизма;
🔹ускоряет кровоток;
🔹повышает мышечный тонус;
🔹улучшает состояние кожи;
🔹укрепляет местный иммунитет.

Во время массажных сеансов врач постепенно перераспределяет лимфу из области застоя в зоны с нормальным лимфотоком. Свободно двигаясь по неповрежденным сосудам, лимфатическая жидкость достигает лимфоузлов, где фильтруется, и уже очищенная от токсинов попадает в грудной лимфатический проток. Мануальные техники не причиняют болезненных ощущений, поскольку опытный врач грамотно дозирует интенсивность и продолжительность воздействия. Полный курс массажа состоит из 5-20 процедур, в зависимости от стадии лимфостаза. В тяжелых клинических случаях может потребоваться больше сеансов. В медицинском центре ЛИЛЕЯ @lileya22 схему лечения составляют персонально, исходя из стадии заболевания, особенностей здоровья пациента, анатомического расположения отеков (руки, ноги, другие части тела).

Обращайтесь!

#лимфодренажныймассажбарнаул #лимфодренажныймассаж #лилея #лимфостаз #лимфедема #лечениелимфедемы #лечениелимфостаза

Как выполнить лимфодренажный массаж самостоятельно?

Благодаря лимфодренажному массажу, лимфоток улучшается, благодаря этому лишняя жидкость выводится быстрее. В ближайшее время вы уже увидите результат.

ВАЖНО✔️ Лимфодренажный массаж самостоятельно в домашних условиях состоит из лёгких надавливаний и мягкого скольжения по линии лимфотока.

Лимфоток движется по различным направлениям, но основные линии такие:

🔹от шеи в сторону груди;
🔹от запястий в сторону плеч;
🔹от живота в сторону тазобедренных суставов;
🔹от ног в сторону тазобедренных суставов.

Важнейшие лимфоузлы располагаются под нижней челюстью, на боковых поверхностях шеи, в зоне подмышек, по линии локтевых сгибов, в центре грудной клетки.

✅ Лимфодренажный массаж тела в домашних условиях

Лимфа движется от стоп к бедрам, от кистей к плечам, так что массаж нужно выполнять сверху вниз, но движения снизу вверх.

🔹1. Начните с живота круговыми поглаживаниями по часовой стрелке, глубоко подышите.
🔹2. Продолжаем на бедрах, двигаясь к паху, затем от голени, двигаясь к бедрам;
🔹3. Затем руки, движения начинайте на плечах к подмышкам, от предплечья к плечу, от кистей в сторону плеч;
🔹4. Завершайте массажем стопы и ладошки небольшими круговыми движениями.

Время выполнения – 10-15 минут. Массаж тела делайте руками. Но не растирайте кожу, прикосновения должны быть комфортными. И не используйте ни массел, ни кремов, только по сухой коже, и лучше до принятия душа или ванны.

Помните, что все ваши движения должны быть максимально плавными, мягкими и осторожными. Хватит простых поглаживающих движений по лимфотоку. Для закрепления эффекта, примите душ по завершению. Советуем прорабатывать по 2-3 участка каждый день, чередуя их. Ну и, чтобы посодействовать лимфодренажу, следите за питьевым режимом - 30 г на 1 кг вашего веса.

Техника лимфодренажного массажа в домашних условиях в общем-то проста. Соблюдайте все меры предосторожности, относитесь к своему телу бережно и все у вас получится.

🔴ВАЖНО🔴
При наличии заболеваний необходимо проконсультироваться с врачом ПРЕЖДЕ, чем применять техники самомассажа.

#массаж #лимфодренаж #лимфодренажныймассаж #лимфа #лимфатическаясистема #лимфодренажныймассажтела

Каждой долгожданной весной православные отмечают великий праздник. На Пасху в каждом доме пекут ароматные куличи и красят яйца.

🙏🏻❤️В такой чудный день хочется пожелать всем верующим Божьего благословения, покровительства Ангела Хранителя и светлого неба над головой! Пусть у каждого будет истинная и большая вера в душе, чистые помыслы и деяния, радость и покой в сердце!

Помогайте ближним своим, будьте сильными и настоящими, цените то, чем обладаете!

Будьте здоровы 😊

#Пасха #СветлыйПраздник

❗Друзья, лимфедема не приговор❗
⠀
☝На начальной (нулевой) стадии отеки купируются легко и не всегда требуют вмешательства, иногда достаточно корректировки образа жизни.
⠀
На сегодняшний день самым эффективным методом лечения лимфедемы является консервативный метод — Комплексная физическая противоотечная терапия.
⠀
Данный метод применяется в лечении любой стадии лимфостаза. Для достижения наилучшего результата мы комбинируем консервативные и хирургические методы.
⠀
❤️ Реабилитационный центр ЛИЛЕЯ предлагает своим пациентам профилактику, диагностику, лечение лимфедемы на любой стадии. Также мы поможем вам подобрать качественный компрессионный  трикотаж.
⠀
Мы находимся в г. Барнаул, но принимаем пациентов из других городов, так что расстояние - не проблема. Напишите нам в директ @lileya22 и мы расскажем вам подробнее, как попасть на лечение, осмотр или консультацию в наш центр.

#лимфедема #лимфостаз #лечениелимфедемы #лечениелимфостаза

Как помочь малоподвижным людям сохранить свою подвижность и не допустить отеков?🧐

В прошлый раз мы говорили о том, как важно движение для нашего лимфатического здоровья.

Но что делать, если у вас физически нет возможности проходить 10.000 шагов?

Листай карусель, там все о движении для пожилых людей или людей с ограниченными возможностями передвижения👉🏻

#лимфедема #лимфедемапрофилактика #движение #лимфа

Дорогие женщины, сегодня ваш день — день весны, красоты и нежности. ❤️🙏🏻

😘Мы хотим поздравить вас с 8 Марта и пожелать вам всего самого лучшего. Вы душа и сердце нашего мира. Вы сильные и умные, мудрые и талантливые. Вы умеете улыбаться и радоваться жизни. И в этот день мы желаем вам, чтобы улыбка никогда не сходила с ваших лиц, а жизнь была полна радости и счастья. Вы создаете красоту в мире, вы дарите нам свою любовь и заботу. Вы заслуживаете самых высоких похвал и благодарности за всё, что вы делаете для нашего мира.

❤️В этот день мы желаем вам счастья, здоровья и удачи во всех ваших начинаниях. Пусть в вашей жизни будет больше ярких моментов, новых открытий и знакомств. Пусть вы всегда будете окружены любовью и заботой близких вам людей, а ваша жизнь будет наполнена смыслом и радостью.

С Международным женским днем! Желаем вам красивых цветов, теплых объятий и много улыбок. Вы настоящие героини нашей жизни.

#8марта #поздравление

6 марта всемирный день борьбы с лимфедемой. Мы - Реабилитационный центр лечения лимфедемы "ЛИЛЕЯ", готовим встречу на 16 марта, чтобы в дружественной атмосфере рассказать что такое лимфедема (лимфостаз), как возникает лимфатический отек, как диагностировать, лечить, чем можно себе помочь. Будут гости, будут ответы на ваши вопросы. Приглашаем всех желающих присоединиться) Предварительная запись по телефону 8 (3852) 58-59-10, или Вацап +7-983-548-59-10.

Что важно знать всем пациентам после онкологии

По статистике 50% пациентов после перенесенного онкологического заболевания страдают лимфостазом.

После лучевой терапии количество заболеваний увеличивается до 70%.

Поэтому всем, кто прошел лечение онкологического заболевания и особенно тем, у кого в выписке есть такие фразы как:

▫️лимфодиссекция
▫️удаление лимфоузлов
▫️лучевая терапия
▫️биопсия лимфоузлов
▫️гистология лимфоузлов

обязательно нужна консультация у врача-лимфолога!

Зачем это нужно?

▪️Если лимфатического отека еще нет, то врач-лимфолог расскажет о том, какой образ жизни нужно вести и какую профилактику проводить, чтобы отек не развился.

▪️Если отек уже появился, то врач сможет его заметить на ранней стадии и начать лечение. Пациенты чаще всего замечают у себя отек уже на 2 или 3 стадии лимфедемы, когда ножки или ручки становятся уже разных размеров.

Поэтому так важно после перенесенного онкологического заболевания посетить врача-лимфолога.

Вылечить или предотвратить болезнь на ранней стадии гораздо проще и намного дешевле.

#лечениелимфостаза #лимфолог #консультациялимфолога #онкология #онкологиянеприговор

Золотой стандарт лечения лимфедемы - Комплексная физическая противоотечная терапия (КФПТ) по Foeldi (англ. CDT – Complex Decongestive Therapy).

Содержит четыре составляющие, и ни одну из них нельзя исключить:

1️⃣ мануальный лимфодренажный массаж по Фёльди (специальный вид массажа, не путать с лимфодренажным массажом целлюлита в косметических целях). Рекомендуется проходить курсами каждые 6 месяцев. Массаж активизирует работу лимфатических сосудов и лимфангионов, способствует формированию правильных путей оттока лимфатической жидкости из пораженных сегментов в здоровые;

2️⃣ компрессионная терапия.
Состоит из двух этапов, которые используются последовательно или только вторая составляющая. Когда имеется отек и необходимо его максимально убрать, то применяется многослойное бандажирование (стадия достижения результата). Когда отек минимальный необходимо его остановить на этом уровне. Для этого используется компрессионный трикотаж плоской вязки (стадия удержания отека).

3️⃣ уход за кожей.
Из-за отека значительно снижается иммунитет кожных покровов в месте поражения. И любая царапина, ссадина может привести к развитию рожистого воспаления. Поэтому необходимо максимально избегать любых травм, а также, использовать гипоаллергенные увлажняющие средства. Ведь сухая кожа - это микротрещинки и потёртости, через которые тоже легко проникает инфекция.

4️⃣ лечебная физкультура.
Но только в компрессионное трикотаже. Показаны динамические движения (сжимание - разжимание), а статические противопоказаны (гантели, отжимания и упражнения на пресс).

Все эти четыре компонента используются пожизненно, так как лимфедема - это хроническое прогрессирующее заболевание.

#кфпт #золотойстандарт #лечениелимфедемы #лечениелимфостаза

При выявлении лимфедемы на начальных стадиях в большинстве случаев можно не только остановить развитие заболевания, но и устранить уже имеющиеся проблемы, поэтому при первых признаках лимфедемы следует обращаться к врачу.

👉 Пациентам с нарушением оттока лимфы и повышенным риском развития лимфедемы рекомендуют не создавать дополнительных препятствий лимфооттоку (не следует носить сумочку на больной руке, скрещивать ноги при сидении или измерять АД на пораженной руке).

Необходимо содержать пораженную конечность в чистоте. Не рекомендуется ходить босиком или готовить пищу без защитных перчаток.

Есть вопросы?⁉️
Задайте их нашему специалисту в личном сообщении или по ссылке в описании профиля. Мы ответим в рабочее время.

#лимфедема #лимфостаз #профилактикалимфедемы #профилактикалимфостаза #лечениелимфедемы #лечениелимфостаза