Печень – наш природный «фильтр»

Печень - является самой крупной железой в организме человека. Вес печени у взрослого может достигать до 1800 грамм, а располагается она районе правого подреберья под диафрагмой. Печень — орган, выполняющий большое количество различных жизненно-важных физиологических функций. Именно от печени зависит обмен веществ. Печень, как губка вбирает в себя токсины, чтобы не допустить их распространение по всему организму, поэтому от ее работы зависит здоровье человека.

Главные функции печени:
•Одна из основных функций печени — это вывод из организма человека ядов и токсинов, попадающих извне или образующихся в результате жизнедеятельности организма.
•Печень отвечает за синтез многих важных веществ, таких как гормоны, желчь, необходимая для расщепления жиров, холестерин, аминокислоты, белки плазмы крови.
•Печень осуществляет регуляцию липидного (жирового) и углеводного обменов.
•В печени происходит метаболизм витаминов и гормонов. Также она является местом нахождения для многих важных микроэлементов и витаминов, хранит излишки глюкозы, преобразуя их в гликоген, а при необходимости вновь переводя в глюкозу.
•В печени содержится резервный объем крови, который может быть задействован организмом в случае крупной кровопотери.
Исходя из вышесказанного можно представить с какой ежедневной нагрузкой приходится сталкиваться нашей печени и как важно следить за ее здоровьем.

Что может нарушать работу печени:
1.Неправильное питание. Употребление большого количества жирной пищи, рафинированных масел, мучного, сладкого, газированных напитков способствует нарушению жирового обмена и накоплению жира в печени.
2.Вредные привычки: курение, употребление наркотиков и алкоголя. Все это повреждает клетки печени.
3.Прием лекарственных препаратов. Основная часть лекарств перерабатывается в печени. Бесконтрольный прием лекарственных препаратов и других веществ, имеющих токсический эффект, может привести к разрушению клеток печени и развитию серьезных заболеваний этого органа.
4.Вирусы. Вирусные заболевания также способны уничтожать клетки печени. Они опасны в том числе тем, что могут привести к развитию вирусного гепатита.

Какие болезни печени существуют?
Всего в мире насчитывается около 50 видов заболеваний печени.
Основные виды печеночных патологий:
1.Печеночная недостаточность — характеризуется нарушением одной или нескольких функций печени.
2.Алкогольный гепатит — развивается в результате многолетнего злоупотребления алкогольными напитками.
3.Вирусные гепатиты А, В, С — провоцируются вирусами.
4.токсический гепатит — связан с отравлением клеток печени токсическими или ядовитыми веществами — суррогатом, грибами и тп
5.Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) – это накопление жира в клетках печени. Является одним из самых распространенных и сложных заболеваний в гепатологии.
6.Неалкогольный стеатогепатит — возникает на фоне накопления жиров в печени, связано с нарушением обмена веществ, может развиться на фоне сахарного диабета.
7.Фиброз печени — состояние, которое характеризуется разрастанием соединительной ткани в печени без изменения ее структуры.
8.Цирроз печени — заболевание, при котором в печени происходят необратимые изменения с замещением нормальных клеток фиброзной соединительной тканью
9.Рак печени — может развиться, как в результате метастазов, так и на фоне длительного поражения печени одним из вышеназванных заболеваний.
Зачастую проблемы с печенью могут не сразу заявить о себе. Они могут проявляться общим ухудшением самочувствия, частыми простудами, кожным зудом, плохим настроением, быстрой утомляемостью и усталостью. Поэтому на ранних этапах заболевания печени тяжело распознать.
Самые распространённые из специфических симптомов поражения печени – это боль, тяжесть в правом боку, неприятные ощущения в области живота, тошнота или рвота, горечь во рту, желтоватый оттенок кожи.

Так как же сохранить здоровье печени?
Чтобы печень как можно дольше функционировала без сбоев, очень важно следить за своим питанием: сократить количество жирной пищи в рационе, избегать рафинированных продуктов, не есть много сладкого, не злоупотреблять острой и соленой пищей, отказаться от употребления сладких газированных напитков, и конечно, отказаться от курения, алкоголя.