🍁🍂 В августе уже вовсю чувствуется дыхание осени. А это значит, что пришло время поговорить о самых частых заболеваниях, которые с наступлением осени приходят, словно по расписанию. Наш терапевт Елена Тищенко, рассказала, как настроить организм на осенний режим здоровья. Беречь себя необходимо всем, а онкологическим пациентам, чей иммунитет итак снижен из-за болезни и тяжелого противоопухолевого лечения, - особенно.

Гастриты, гастроэнтериты, колиты осенью заявляют о себе в полный голос. Ремиссия при заболеваниях желудочно-кишечного тракта – состояние очень нестабильное. Для обострения, порой, достаточно любого дискомфорта - как внешнего (смена погоды, давления), так и внутреннего (простуда, снижение иммунитета и т. д.).

☝ Врач напоминает, что нужно есть здоровую еду 5 - 6 раз в день небольшими порциями и начинать лечение при первых признаках обострения (жжение под ложечкой, чувство тяжести, дискомфорта и переполнения в животе, отрыжка, изжога, тошнота).

При наличии хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта важно избегать и стрессов, то есть вовремя бороться с признаками осенней депрессии. При нервном потрясении происходит спазм сосудов, питающих слизистую оболочку желудка, кровоток нарушается, защитная слизь перестает вырабатываться, и слизистая подвергается агрессивному воздействию собственной кислоты.