Как сохранить и укрепить здоровье детей?

В нашей детской поликлинике работает новый педиатр - Ирина Юрьевна Сахарова!

Ирина Юрьевна закончила Алтайский государственный медицинский университет по специальности “педиатрия” и успешно прошла первичную аккредитацию. С 21 августа она начала свой профессиональный путь в нашей Горбольнице №10 в качестве участкового врача-педиатра. Кстати, врачом она решила стать еще в школьные годы, а специальность "педиатрия" выбрала из-за любви к детям.

"Для современных детей характерна гиподинамия – это низкая двигательная активность", - говорит Ирина Юрьевна. "Сегодня дети, вместо прогулок и спорта отдают предпочтение гаджетам. Ребенок перестает активно развиваться, он малоподвижен, из-за этого и формируются проблемы со здоровьем. Самый простой способ решения - приучить ребенка к правильному образу жизни. Самый эффективный способ – родители должны подавать пример.

Поскольку я работаю на восьмом участке, я рекомендую всей семьёй выполнять, именно восемь простых действий:

1. Соблюдаем режима дня.
2. Регламентируем время.
3. Занимаемся двигательными активностями.
4. Гуляем на свежем воздухе.
5. Сохраняем доброжелательный психологический климат в семье.
6. Хорошо и правильно питаемся.
7. Занимаемся творчеством.
8. Соблюдаем гигиену.

Соблюдая эти рекомендации, мы можем сохранить и укрепить здоровье не только детей, но и их родителей", - считает Ирина Юрьевна.

Мы гордимся тем, что наш коллектив пополняется такими молодыми, но уже опытными специалистами.
Дорогие родители, будьте уверены, ваш ребенок в надежных руках!

Ирина Юрьевна, добро пожаловать в нашу команду!