Согласно исследованиям порядка 70% родителей подозревают, что их ребенок курит. К табачной зависимости может привести любой вид курения (сигареты или вейп). Практически во всех жидкостях для вейпа содержится никотин, поэтому он также вреден для детей/подростков, как и обычные сигареты. И поэтому родители не должны упускать из поля зрения и этот вид курения.
Вейп/электронная сигарета, как и курение обычных сигарет, является вредной привычкой, и его последствия для здоровья очень серьезные. Поэтому очень важно вовремя помочь ребенку/подростку с устранением данной вредной привычки.
Как родители могут помочь своему ребенку избавиться от привычки, если он уже курит:
1.Родители должны сами узнать подробную информацию о вреде курения сигарет и вейпа, и поделиться этой информацией со своим ребенком. Важно объяснить, что любое курение может привести к различным проблемам со здоровьем, включая проблемы с дыханием, сердечные заболевания и зависимость от никотина.
2.Попытайтесь узнать причину, по которой ребенок начал курить, понять его мотивы. Не кричите и не давите на ребенка, это может привести лишь к тому, что ребенок начнет скрывать от вас важную информацию.
3.Найдите замену курению, например, это может быть занятие различными видами спорта, танцы и другие виды хобби. Это поможет вашему ребенку отвлечься от курения.
4.Важным является пример родителей, которые не курят, ведь дети смотрят на взрослых.
5.Поддержите своего ребенка в стремлении бросить пагубную привычку.
6.Если ребенок испытывает серьезные трудности в изменении своих привычек, то родители могут обратиться за помощью к специалистам, таким как врачи или психологи, которые могут предложить дополнительную поддержку и советы.
Главное помнить, что избавление от вредной привычки требует времени и терпения. Родители должны быть готовы поддерживать своего ребенка в этом процессе и помогать ему найти здоровые способы замещения курения.