Публикации

Здоровый сон – залог бодрости, хорошего физического и психического здоровья.

🛏Во время сна организм восстанавливается, активизируется регенерация тканей, выработка необходимых для нормальной жизнедеятельности гормонов. Идет активная настройка нервной системы на новый рабочий день.

Доказано, что недостаточное количество сна приводит к повышению массы тела, так как нарушается выработка «гормонов сытости». Это приводит к нарушениям пищевого поведения, например, к патологической тяге к сладкому, углеводистой пище. Сон обеспечивает отдых организма, а также способствует переработке и хранению информации.

❗Даже единичные случаи потери памяти после употребления спиртного - это повод немедленно обратиться к врачу.

Уважаемые пациенты!
Обратите внимание на изменение режима работы Городской больницы №10 в ближайшие дни.

с 29 апреля по 1 мая
Во взрослой поликлинике
С 08:00 до 20:00 будут работать бригады неотложной медицинской помощи.
Дежурные терапевты и фельдшеры в фильтр-боксах будут вести приём с 08:00 до 15:00

В детской поликлинике
С 08:00 до 18:00 будут работать бригады неотложной медицинской помощи.
Дежурные педиатр будет вести приём с 08:00 до 15:00

Колл-центр с приёмом вызовов от населения будет работать с 08:00 до 18:00
Стационар продолжит работу в обычном круглосуточном режиме.

Поздравляем Вас с наступающим праздником!
Будьте здоровы!

👩‍⚕Мамонова Ирина Петровна в 1986 году окончила Алтайский государственный медицинский институт им. Ленинского Комсомола. В 1987 году прошла интернатуру по акушерству и гинекологии на базе МСЧ «Сибэнергомаш». После окончания интернатуры с июля 1987 и по 2022 годы работала в гинекологическом отделении, в настоящее время – врач-методист отдела внутреннего контроля качества и безопасности медицинской деятельности Краевой клинической больницы скорой медицинской помощи.

В 1997 году была назначена заведующей отделением гинекологии, которым руководила до 2015 года. Ирина Петровна использовала в работе технику всех оперативных вмешательств на матке и придатках у плановых и экстренных больных. Консультировала тяжелых больных в хирургических отделениях, много оперировала. Ежегодно выполняла более 300 операций. Успешно сочетала научную и практическую деятельность, автор 18 печатных работ.

Энергичностью, требовательностью к себе и чутким отношением к больным и коллегам Ирина Петровна заслужила большой авторитет и уважение в коллективе больницы.

За заслуги в области здравоохранения и многолетнюю добросовестную работу в 2020 году Ирине Петровне Мамоновой присвоено почетное звание «Заслуженный врач Российской Федерации».

✅ Рассказываем, к каким специалистам можно записаться через Госуслуги.

Помните, что направление к узким специалистам выдает терапевт или педиатр!