Центр травматологии и ортопедии

20 октября во всем мире проходит день борьбы с остеопорозом 🗣

Всемирная Организация Здравоохранения установила дату в 1997 году, в России этот день отмечается с 2005 года.

По степени распространения остеопороз занимает четвертое место после болезней сердечно-сосудистой системы, онкологических заболеваний и сахарного диабета. Остеопорозом страдают каждая третья женщина и каждый пятый мужчина в возрасте старше 50 лет.

В России остеопороз диагностируется у 33,8% женщин и 26,9% мужчин в возрасте от 50 лет, у 43,3% женщин и 44,1% мужчин определяются признаки остеопении. На фоне остеопороза каждую минуту случается 7 переломов позвонков, каждые 5 минут — перелом бедра.

Тема Всемирного дня борьбы с остеопорозом на 2024 год — «Скажем НЕТ хрупким костям». Лозунг призывает ценить и защищать свои кости в любом возрасте: ходить, бегать, подниматься по лестнице, посещать тренажерные залы.

❗️ Остеопороз — «молчаливая эпидемия», во многих случаях заболевание никак себя не проявляет. Но существуют некоторые признаки, говорящие о наличии заболевания:

• Снижение роста на 3 см и более по сравнению с ростом в возрасте 25 лет, сутулость.
• Монотонные боли в поясничном и грудном отделах позвоночника при длительной статической нагрузке.

Причиной развития остеопороза могут стать:
• Заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, заболевания щитовидной железы).
• Ряд заболеваний пищеварительной системы, крови, почек, легких.

Диагностируют остеопороз с помощью денситометрии, которая позволяет определить минеральную плотность костной ткани и предсказать риск развития переломов. Скрининг на остеопороз обязателен для женщин в постменопаузе и мужчин в возрасте от 50 лет. Особое внимание на этот вид обследования лучше обратить тем, кто перенес перелом при минимальной травме.

✅ Профилактика остеопороза в первую очередь необходима людям с малоподвижным образом жизни, длительным постельным режимом, нерациональным питанием.

Укрепляют кости регулярные занятия в тренажерных залах, плавание, походы, пешие прогулки в удобной обуви. Также нужно следить за уровнем витамина D в организме.

Своевременные обследования и постановка диагноза позволят незамедлительно начать лечение остеопороза под руководством врача и не допустить осложнений.

Будьте здоровы 💙

#ФЦТОЭбарнаул #ФЦТОЭ

16 октября в международном выставочном комплексе «Новосибирск Экспоцентр» в рамках программы 2-й Международной выставки «Здравоохранение Сибири — 2024» состоялся круглый стол «Кадровое обеспечение медицинской и научной деятельности в здравоохранении Сибири: проблемы и пути решения» 👥

В работе круглого стола принял участие заместитель главного врача по медицинской части Федерального центра травматологи ортопедии и эндопротезирования Минздрава России (г. Барнаул), главный внештатный специалист травматолог-ортопед Министерства здравоохранения Алтайского края Юрий Михайлович Батрак.

🔹 Юрий Михайлович выступил с докладом «Проблемы кадрового обеспечения травматологической службы здравоохранения Алтайского края. Пути решений».

В творческой обстановке и продуктивном режиме своими взглядами на проблему подготовки медицинских кадров поделились главные специалисты травматологи-ортопеды субъектов Сибирского федерального округа, представители профессорско-преподавательского состава медицинских ВУЗов, сотрудники федеральных медицинских организаций, представители практического здравоохранения и клинические ординаторы.

Ряд предложений по совершенствованию кадровой политики в травматологической службе вызвал большой интерес у коллег и живую дискуссию.

#ФЦТОЭбарнаул #ФЦТОЭ

Сегодня всемирный день анестезиолога-реаниматолога 🧑‍⚕️💉

В Федеральном центре отделение анестезиологии-реанимации было открыто одновременно с началом работы медицинского учреждения.

В штате отделения работают 13 врачей анестезиологов-реаниматологов, 11 врачей имеют высшую квалификационную категорию, два из них с ученой степенью кандидата медицинских наук, 2 врача с первой квалификационной категорией. 27 медицинских сестер-анестезистов, 25 с высшей квалификационной категорией. Также в отделении трудятся 11 сотрудников младшего медицинского персонала.

Заведующий отделением, врач-анестезиолог-реаниматолог высшей квалификационной категории Петр Яковлевич Эпп отмечает низкую текучесть кадров и говорит об основных задачах отделения и методах работы:

💬 «В отделении анестезиологии-реанимации "Федерального центра травматологии, ортопедии и эндопротезирования" города Барнаула проходит предоперационный осмотр и подготовка больных к операции, анестезиологическое обеспечение операций, послеоперационная коррекция гомеостаза и эффективное обезболивание, коррекция остро возникших нарушений витальных функций, мониторинг состояния пациентов при контрастных исследованиях (КТ, МРТ).
Отделение оснащено современным оборудованием экспертного класса, позволяющем выполнять все поставленные задачи как в операционных, так и в палатах реанимации.
Врачи отделения владеют всеми современными методами анестезии — общая анестезия, локальные блокады и проводниковая анестезия с использованием ультразвуковой навигации.
Также в нашем отделении с первого года внедрена технология Fast track surgery, позволяющая максимально рано начинать реабилитацию пациентов.
Слаженная работа всего медицинского персонала обеспечивает минимальное количество послеоперационных осложнений.
Врачи отделения проводят научную работу, их статьи публикуются в рецензируемых научных изданиях, включенных Высшей аттестационной комиссией России в список изданий, рекомендуемых для опубликования основных научных результатов диссертации на соискание ученой степени кандидата и доктора наук. Выступают с докладами на Российских и международных съездах и форумах.

Хотел бы поздравить коллектив отделения с профессиональным праздником, пожелать крепкого здоровья, благополучия. Спасибо за точность действий и высокий профессионализм. Доброй вам работы и счастливых часов отдыха в кругу семьи и друзей».

#ФЦТОЭбарнаул #ФЦТОЭ

Каждый год в Международный день защиты детей пациенты Детского отделения травматологии и ортопедии Федерального центра получают еще больше заботы и внимания ☀️

Накануне праздника всех детей, которые находятся на плановом лечении в ФГБУ «ФЦТОЭ» Минздрава России (г. Барнаул), посетил любимый сказочный герой Чебурашка.

Добрые слова, пожелания хорошего настроения, скорейшего выздоровления и восстановления звучали в каждой палате детского отделения. Ребята фотографировались, общались и получали подарки 🎁 1 июня детей ждал праздничный обед.

Желаем всем юным пациентам Федерального центра крепкого здоровья, успешной реабилитации, ярких каникул и еще много успеть этим летом!

#ФЦТОЭбарнаул #ФЦТОЭ

31 мая — День отказа от курения. Это международная акция, которую в 1988 году внедрила ВОЗ для борьбы с одной из самых главных вредных привычек.

Уже через день после отказа от табака вам станет легче дышать, и, вероятно, появится твердое желание бросить курить навсегда.

Что происходит с организмом после отказа от табака ⬇️

• 20 минут. Доза никотина в крови снижается в два раза. Именно в этот период возникает очередное желание взять сигарету, но лучше не брать.
• 10 часов. Кровь очищается от никотина, возрастает уровень насыщенности кислородом.
• 13 часов. Нормализуется артериальное давление, уходит гипертонус стенок сосудов.
• Первые сутки. Нормализуется скорость и сила сокращений сердца.
• Вторые сутки. Обостряется обоняние и чувствительность вкусовых рецепторов.
• Третьи сутки. Активизируется детоксикация, повышается уровень потоотделения.
• Неделя. Улучшается состояние кожи лица, изменяется запах кожи тела.
• Месяц. Устраняется мокрый кашель, повышается иммунитет, человек лучше выглядит.
• Два месяца. Происходит очищение крови и сосудов, стабилизация аппетита и процесса пищеварения, нормализуется обмен веществ.
• Три месяца. Улучшается работа мозга. Память становится лучше, а мыслительные процессы — быстрее. Мышцы становятся более эластичными, лучше восстанавливаются после физических нагрузок. В это время лучше уделить внимание длительным пешим прогулкам.
• Четыре месяца. Возвращается нормальный цвет ногтевых пластин и зубной эмали. Нормализуется гормональный фон.
• Шесть месяцев. Начинается восстановление клеток печени, нормализуется деятельность желчного пузыря.

После отказа от курения организм восстанавливается в течение года, и сегодня, 31 мая, может стать первым днем.

Будьте здоровы 💙

#ФЦТОЭбарнаул #ФЦТОЭ #такздорово #ЗОЖ

Мы всегда рады получать обратную связь от тех, кто проходил лечение в нашем центре и прилагаем все усилия, чтобы обеспечить высокий уровень медицинской помощи и качества реабилитации каждому.

Безмерно благодарны за ваши добрые слова 🙏🏻

*Авторский текст и пунктуация сохранены.

#фцтоэотзывы

Уважаемые коллеги, дорогие друзья, поздравляю всех специалистов, которые имеют отношение к травматологии, со Всемирным днем врача-травматолога!

Профессия травматолог-ортопед требует колоссального опыта и знаний, стальных нервов и эмоциональной стабильности. Именно такие врачи-травматологи, ортопеды, хирурги, нейрохирурги, вертебрологи работают у нас в «Федеральном центре травматологии, ортопедии и эндопротезирования» города Барнаула.

Тысячам пациентов проводятся операции по эндопротезированию крупных и мелких суставов, артроскопические, вертебрологические и реконструктивные оперативные вмешательства, и в 2023 году количество таких операций составило 11 000, это наш исторический максимум.

Благодарю всех сотрудников «Федерального центра травматологии, ортопедии и эндопротезирования» города Барнаула за профессионализм, умение принимать верные решения, за стремление к постоянному совершенствованию и повышению уровня знаний и опыта.

Крепкого всем здоровья, благополучия и веры в лучшее.
С днем травматолога!

Главный врач ФГБУ «ФЦТОЭ» Минздрава России (г. Барнаула), главный внештатный травматолог-ортопед Сибирского федерального округа, доктор медицинских наук Владимир Алексеевич Пелеганчук.

#ФЦТОЭбарнаул #ФЦТОЭ

Заболеваемость органов дыхания занимает первое место во всех возрастных группах.

Сегодня, когда во всем мире отмечается День пульмонолога, поговорим о дыхательной гимнастике и важности здорового образа жизни для полноценной работы легких.

Через кожу и пищеварительную систему в наш организм поступает всего 1–1,5% кислорода, остальное жизненно важное насыщение обеспечивают легкие.  Правильное дыхание улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы, активизирует функции мозга и нервной системы, положительно воздействует на кровообращение в органах брюшной полости, стимулирует работу органов желудочно-кишечного тракта, способствует укреплению мышц спины, плечевого пояса и живота, влияет на осанку.
Дыхание способствует выведению продуктов жизнедеятельности клеток, токсинов. Любое нарушение дыхания может способствовать развитию аллергических реакций, воспалению легких.

Есть много методик выполнения дыхательной гимнастики. При этом нужно придерживаться основных правил:
• Не выполняйте упражнения сразу после еды или принятия ванны.
• Занимайтесь на свежем воздухе или в хорошо проветренном помещении.
• Сконцентрируйтесь на дыхании, делайте упражнения с удовольствием.
• При появлении неприятных ощущений прекратите тренировку, проконсультируйтесь с врачом.

Техника дыхания для расслабления, снижения тревожности:
• Положите одну руку на грудь, другую — на живот. Дышите так, чтобы поднималась только рука, которая лежит на груди. Задержите воздух, затем выдохните через рот.
• Теперь дышите так, чтобы поднималась только рука, которая лежит на животе. Грудь не должна двигаться.
• Попробуйте по очереди дышать так, чтобы сначала поднималась рука, лежащая на животе, а затем — рука, лежащая на груди.
• Дышите глубоко, используя одновременно оба вида дыхания, делайте небольшие паузы между вдохом и выдохом.
• Повторите упражнение несколько раз.

Если практики дыхательных упражнений и полезные привычки уверенно войдут в ваш повседневный жизненный цикл, спустя некоторое время вы сможете почувствовать прилив сил, улучшение памяти и скорости реакции.

Дышите глубоко и будьте здоровы!

#ФЦТОЭбарнаул #ФЦТОЭ

В соцсетях публикуют список лекарств, после которых якобы запрещено  управлять автомобилем.
Официально заявляем:
Представленный список  лекарственных  препаратов не является проектом нормативного акта, а также не устанавливает какого-либо запрета или санкции за его нарушение.
Действующее законодательство не содержит положений, которыми устанавливается определение соответствующего перечня.
Представленный список лекарств, содержащих  седативные,  психотропные  вещества, наркотические анальгетики и/или этиловый спирт и тд, носит информационный характер.

Ряд лекарственных препаратов действительно могут оказывать негативное влияние на способность управлять автомобилем, поскольку снижают быстроту реакции, вызывают сонливость и тд. Водить после их приема, действительно, настоятельно не рекомендуется.
Информация о влиянии лекарственных препаратов на способность к управлению транспортными средствами и механизмами содержится в инструкциях по их медицинскому применению.

Источник: Минздрав России

1 мая — Праздник Весны и Труда 🌸

Раньше этот день связывали с пробуждением природы и началом сельскохозяйственных работ.
С 1 мая 1886 года праздник приобрел политическую окраску — началась история борьбы за равноправие и гуманные условия работы, ежегодно в мире стали проходить весенние демонстрации рабочих.

После Октябрьской революции в 1918 году Первомай получил название День Интернационала, в 1970-е годы — День международной солидарности трудящихся, а с 1992 года 1 мая официально называют Праздником Весны и Труда.

Для многих это просто выходной день, который приятно провести в кругу родных и близких людей.

#ФЦТОЭбарнаул #ФЦТОЭ